另壹方面，患者可以通過使用中藥緩解脫發癥狀，促進毛發生長。具體方法和建議，請參考以下資料。
壹、生姜汁生發:將幹柏枝90g、花椒仁90g、半夏90g加入500ml水中，煎至壹半，加入少許蜂蜜，再煎1 ~ 2s，關火，使用時加入少許生姜汁拌勻，每天擦拭兩次無毛部位。
二、車前草生發:將車前草200克烤成炭，然後浸泡在米醋中。壹周後將醋塗抹在脫發嚴重的地方，每天2 ~ 3次，稍待時間即可見到效果。
三、柏殼治脫發:柏殼有安神、放松神經、穩定情緒、治療失眠的作用。壓力過大會導致脫發，很大程度上是壓力過大造成的。使用柏樹枕頭可以改善脫發。
四、中藥茶生發:可以用丹參、當歸、枸杞、黑芝麻、何首烏泡茶，每天喝兩杯，可以益氣養血生發。堅持在水裏泡壹段時間，不僅會長頭發，還會更好看。
5.何首烏的毛發生長。:生地黃、熟地黃、雞血藤、何首烏。各15g，黃芪30g，川芎9g，白芍15g，天麻6g，冬蟲夏草6g，墨旱蓮9g，桑葚15g，木瓜6g。水煎服，每日1劑。本方滋補肝腎，養血生發。
這就是頭發生長的全部。通過聶先生的案例，我們可以發現，脫發並不是不治之癥。患者只需要找到合理有效的方法，只要頭發沒有完全脫落，就可以長回來。所以，脫發嚴重的患者，不妨按照聶老師的方法，堅持下去。我相信妳會像聶老師壹樣，把頭發恢復如初。