練習:
將艾葉打成漿，再用粘米粉做艾葉餅。艾葉的味道很濃，還有壹點艾葉的苦味，吃了之後回味無窮。
功效:
具有美容保健的作用，是女性做月子的理想零食，對發燒感冒有壹定的治療作用。做了艾蒿蛋糕。
2、老母雞艾葉湯。
練習:
雞1，艾葉15g。將雞肉洗凈，切片，用艾葉煮2-3次。
功效:
滋補氣血補血，健脾和胃，寧心安神，適用於氣血兩虛不能補血，導致月經過多、心悸、失眠、多夢、少腹冷痛的女性。
3、艾葉甜湯。
練習:
艾葉15g，白糖20g，* * *煮著吃。
功效:
清熱利濕、活血化瘀適用於婦女煩躁不安、小便灼痛、口幹、口苦、口臭、喜冷水、便秘、舌紅苔薄、脈弱。
4、艾葉阿膠糕粥。
練習:
阿膠糕20g，幹艾葉10g，老紅糖1壹茶匙。先將幹艾葉放入3碗冷水中煎煮20分鐘，然後倒入藥汁。將阿膠糕搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪拌)。加入老紅糖，攪拌。月經期太多的時候服用。壹天兩次比較合適。
5、艾葉丸子。
練習:
將生豬肉和艾葉分別切碎，加入適量的鹽、姜、雞精、食用油、水澱粉和生雞蛋，然後用通常的方法制成肉丸或煎餅。可以煮，可以炸，可以蒸。
功效:
養胃安神助眠。
6.艾葉餃子。
練習:
1、艾葉300g，切碎；洋蔥、豆芽、豆腐切好。2.將上述原料混合，用鹽和雞精調味，制成餡料。3.將面團包成餃子形狀，放在鍋裏煮或用水焯壹下。
功效:
增進食欲
7、艾葉紅糖姜水。
練習:
生姜5片，紅棗5枚，艾葉15g，老紅糖適量，水煎。
功效:
用於女性經期疼痛。
8.姜愛下蛋。
練習:
姜片15g，艾葉10g，生雞蛋2個。用水適當煮沸後，將雞蛋去殼後放入煮，雞蛋帶汁食用。
功效:
用於月經過多的女性。
9.面粉蒸艾葉。
練習:
將艾草的鮮葉去掉硬莖和枯枝，用冷水洗凈細沙，然後按照1kg艾葉配250g小麥粉的比例混合均勻，使艾葉全部沾上小麥粉。然後放入蒸鍋蒸30~40分鐘左右即可出鍋。煮熟的艾葉呈灰色，沒有濃烈的芳香藥味。然後放入碗中，加入香油、麻辣面、蔥、蒜末混合的粉。
功效:
健脾開胃養胃。
10，艾葉菜球。
練習:
將艾葉剁碎，加入適量的小麥粉、自來水和鹽調成面糊，做成大小合適的艾葉菜球，放入鍋中煮熟。
功效:
會活血化淤，祛濕散寒，活血安胎。