上火致嘴唇起泡的食療處方
蜂蜜汁含漱法:10%蜂蜜汁可用於含漱,可消光止痛,促進細胞再生。
黑木耳療法:分別取銀耳、黑木耳、山楂各10g,水煎服,喝湯吃黑木耳,每日1 ~ 2次,可治口腔潰瘍。
可可療法:可可粉和蜂蜜混合成糊狀,頻繁吞服。每天數次,可治愈口腔炎癥和潰瘍。
大白菜根療法:取大白菜根60g,蒜苗15g,大棗10枚,水煎服,每日1 ~ 2次,可治口腔潰瘍。
蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)放入容器中,加入冷水(未煮過的蘋果或梨)加熱至沸騰。等它們稍微涼了,再用酒含在嘴裏壹會兒再吃,幾天就能治好了。
姜水代茶飲漱口法:口腔潰瘍用熱姜水代茶飲漱口,每日2-3次,壹般6-9次可收斂潰瘍面。
五種?去救火?食療方法
第壹,喝蓮子湯去心火
癥狀:有虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等。實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒。
食療:蓮子30克(不去蓮子心),梔子15克(用紗布包好),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
第二,吃豬肝可以去火。
癥狀:幹咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足發熱,失眠,舌紅。
食療:豬肝1,菊花30g(包紗布),* * *煮至肝熟,吃肝喝湯。
第三,喝綠豆粥緩解胃火
癥狀:有虛實兩種。虛火表現為輕咳、食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹部不適,口幹口苦,大便幹結。
食療:石膏粉30克,粳米、綠豆適量,先將石膏加水煎煮,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥。
第四,喝梨水上火。
表現:頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦、口臭、雙肋疼痛。
食療:10g貝母搗碎成粉,梨2個去皮切塊,加冰糖適量,清水燉。
五、吃豬腰去腎火
表現:頭暈耳鳴耳聾,腰酸乏力,潮熱盜汗,五心煩躁。
食療:豬腎2個,枸杞65,438+05g,山茱萸65,438+05g,放入砂鍋中煮至熟透,然後食用,喝湯。
冬季火災引起嘴唇起泡的治療
1,多喝水
水是壹種極好的東西,也是上帝賜予我們的最珍貴、最真實的財富。充足的水分對防止上火有很大的幫助,多喝蜂蜜水和涼茶。也可以喝壹些花茶,比如菊花、玫瑰花茶、茉莉花茶,都是不錯的選擇。
2.服用維生素b。
缺鐵或維生素B缺乏會引起口腔灼熱感。盡量補充多種維生素。用量應參考產品標簽或遵醫囑。
3.註意飲食中維生素C的補充。
日常飲食中註意食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素C的食物,以增加機體的自我修復能力,緩解口腔上火癥狀。
4.少吃上火的食物。
吃辛辣油膩之品,以及羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜,都容易引起上火,尤其是喜歡把方便面當零食的朋友。妳應該多吃些苦味的食物,這樣更有利於健康。
5.多吃利尿除濕的食物。
多吃瓜、西瓜等果蔬,生活中的壹些清淡飲食有助於緩解口中起泡的問題。
6.戒煙限酒
愛好煙酒的朋友要戒煙限酒,因為香煙和酒精都是強刺激物質,不僅會增加疼痛,還會減緩水泡的愈合。
7.放松點。
不要給自己太大的壓力,也不要輕易為某件事煩惱。如果不放松,很容易上火起泡。
8.保證充足的睡眠。
長期睡眠不足的人,容易上火,引起口腔起泡等不良癥狀。減少熬夜,合理安排休息時間,讓身體得到充分的休息。
9、藥物治療
壹般情況下,口腔中的水泡可以通過喝清熱解毒的飲料得到有效的治療。如銀翹解毒顆粒、牛黃解毒片,都有很好的效果。還可以在牙齦紅腫疼痛的地方塗壹些西瓜霜、口腔潰瘍散等粉末,對消除腫痛有特效。
10,熱敷
晚上睡覺前,也可以用熱毛巾熱敷嘴巴上的泡泡。這種方法可以有效地減輕輕微的紅腫。而且熱敷還可以加快嘴部附近的血液循環,幫助水泡盡快消散。