1，卸妝不可忽視
白天，因為汙染物、皮質分泌物、灰塵、防曬霜殘留會殘留在皮膚表面，因此，面部皮膚需要卸妝清潔才能在夜間自由呼吸。
2、保濕是護膚的關鍵
隨著年齡的增長，皮膚的補水功能開始下降，特別是長時間呆在空調房裏，皮膚緊繃幹燥，油性皮膚也造成了裏面油是幹的錯覺，幹燥的皮膚開始脫皮。可以隨身攜帶保濕噴霧，睡前敷保濕面膜。
3、室內保濕
很少有人晚上醒來會關掉空調，所以很多時候皮膚要承受八個小時以上的空調。臥室本身濕度就比較低。如果妳再開著空調睡覺，結果是妳避開了炎熱的侵襲，卻陷入了幹燥的陷阱。
1)不要忽視眼睛和嘴唇的皮膚。睡前壹定要塗上具有保濕效果的眼霜和唇霜，避免眼部和唇部脆弱的肌膚因幹燥而產生細紋。
2)睡前不要因為擔心缺水而大量喝水，否則第二天早上就會看到臉腫，眼睛腫。
3)不要以為只有冬天才需要空氣加濕器。此時，為了保持夜間臥室空氣中的濕度，避免皮膚過度幹燥，還是需要在床頭放壹個小型加濕器，根據室內濕度調節到合適的數值。
4.去角質和按摩結合起來淡化皺紋
角質層過厚會使皮膚暗沈，甚至導致皺紋和細紋，所以要想抵抗皺紋就必須先去角質。使用去角質產品時，最好結合按摩和熱敷，既能有效淡化皺紋，又能保證後續護膚品更好地滲透肌膚，從而改善整個肌膚的狀況。
5、眼霜去除幹紋和細紋
去除幹紋，需要加強補水，使用補水眼霜。但是，如果是細紋，再多補水也沒用。細紋需要保濕抗氧化的眼霜，最好有抗紫外線的效果，才能有效平復細紋。
6、時刻註意防曬
陽光和遺傳是過早出現細紋的最重要因素。90%的皮膚老化是由紫外線輻射引起的。防曬霜可以抵抗紫外線，有助於防止皮膚老化和細紋。
7.保持充足的睡眠。
睡眠不足會導致各種皮膚問題，包括加速皮膚老化。普通成年人需要7-9個小時的睡眠。如果他們長期熬夜後睡眠不足，臉上很容易出現皺紋。睡覺的話可以用晚霜增加皮膚的營養，提高睡眠效果，抗皺效果會更好。
8.飲食消除幹紋和細紋。
幹紋需要補水，所以盡量多喝水，多吃水分充足的蔬果，而且蔬果中的維生素含量非常豐富，所以對抗氧化、抗衰老也有壹定的作用，細紋的人要多吃。還要多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋等，通過補充膠原蛋白起到壹定的改善作用。
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