橘籽含有脂肪油、蛋白質，以及黃柏等苦味成分，有利於理氣止痛、治疝氣、緩解腰痛，所以對正常人無害，反而有益。而且胃裏的胃酸可以分解橘子籽，即使不能分解也會隨糞便排出。橘子籽雖然可以食用，但是不要大量食用，誤食也不用太擔心。
2橘子籽有毒嗎？橘子籽沒毒，但不建議直接吃。
但是橘子籽的硬殼不利於消化。如果使用者腸胃功能不好，就很難消化。如果嚼碎了吃，可能會在腸內形成腫塊，引起腸梗阻。
橘子籽有美容養顏，潤腸通便的作用。橘核還具有祛瘀止痛、散結止痛等作用。如果經過壹定程度的治療，橘核還能起到散寒濕、止咳化痰的作用，對肺熱引起的咳嗽、咽喉瘙癢有壹定的治療作用。橘核還可以做中藥叫橘核，有治療疝氣、腰痛、淋病的功效。
3橘子可以蒸嗎？橙子可以蒸。橙子雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。
因為橘子是涼性水果，脾胃虛寒的人和體質虛弱的人不適合吃橘子，不僅難以消化吸收，還可能導致腹瀉。橙子雖然蒸起來是熱的，但不會改變橙子的特性，仍然屬於寒性水果。
蒸橘子之前，先把橘子洗幹凈，用鹽水浸泡20分鐘。這樣做的目的是去除橙子表面的果蠟。蒸橘子不需要去皮，只需要在橘子頂部切壹片，在露出的果肉上撒壹點鹽。撒上鹽後，在橘子果肉上戳幾個小洞，讓鹽滲入果肉。戳好後，再把切好的橘子蓋好，放入鍋中煮。大概15分鐘就熟了。
4鹽蒸橘子需要多長時間？大概需要10-15分鐘。
用鹽蒸橘子需要足夠的時間，才能析出橘子皮中的營養成分，而且蒸太久容易破壞橘子中的營養成分，所以建議蒸10-15分鐘最好。