月經來了可以吃什麽止血？
莪術的主要作用是行氣破血，可以起到很好的止痛消腫的作用。如果經常脹氣或者閉經，可以服用壹些莪術來很好的調理，痛經的女性服用效果也不錯，但是孕婦禁用。煎服後服用可促進吸收，用水服用可有效消除瘴氣。
圭迪烤羊肉:取當歸、生地15克，羊肉500克，幹姜10克。先將羊肉洗凈切塊，放入砂鍋中，並加入洗凈的藥物和鹽、糖、醬油、黃酒等調料，加入適量的水，燜至肉熟，即可常吃壹些。該食品具有溫中益氣、補血的作用。適用於氣虛引起的月經過多。清肝調經湯:取鉤藤65438±02g，炒牡丹皮65438±00g，炒梔子9g，白芍65438±02g，焦山楂65438±00g，五靈脂65438±00g，炒蒲黃6g，炒續斷65438。該組合物具有清肝解郁、化瘀調經的功效，可用於治療月經提前、月經過多、經前乳房脹痛、經血塊等疾病。這個方子壹定要在經期服用才會更有效。
現在有可能服用宮血寧止血。現在月經期長，可能是更年期、子宮肌瘤、婦科炎癥或內分泌失調引起的。最好去醫院檢查壹下子宮闌尾的b超和六種激素。具體病因確診後，就可以對癥治療了。治療期間壹定要註意休息，不要過度勞累。或者可以吃“破血流”這種藥止血，這種藥效果還是比較好的。正常月經量30到70毫升是正常的。如果大於70 ml，屬於月經不調。最好去醫院做彩超檢查，看看有沒有子宮肌瘤、子宮內膜息肉等器質性病變。
活血化瘀的方法是什麽？
刺激穴位。合谷穴位於手背，1和2掌骨之間，大概在第二掌骨的中點，比較好找。取穴手法:以壹手拇指關節水平線為基準，放在另壹手拇指與食指之間的蹼緣上，拇指尖定位時即為合谷穴。曲池穴位於肱骨外髁與肘關節外側端連線的中點。池澤穴位於肘橫紋的外端。取穴方法:屈肘成直角，取穴於肘橫紋徑向端凹陷處。
這種藥膏有的有通經活絡、活血化瘀的作用。貼在疼的地方可以立刻緩解疼痛，但是貼藥膏不適合孩子，因為孩子的皮膚太嫩了，貼了藥膏之後皮膚會有癢的感覺，所以要防止長時間出疹子。有的人頭上有淤血，說明頭上沒有外傷，但是很痛，經常長痘痘。這是因為經絡堵塞。可以用手掌輕輕拍打它們，會很快緩解充血。但如果經絡堵塞嚴重，壹般需要很長時間。