2.如果是踝關節積水，疼痛不壹定是局部關節炎滑膜炎滲出引起的。它通常是由以前的創傷或過度緊張引起的。建議:充分休息制動，外用活血化瘀中藥，改善循環，促進積液炎癥吸收。如果積液較多，應先進行拔牙處理，然後註射強的松和潤滑劑緩解疼痛。如果保守治療長期不見好轉，應考慮關節鏡微創手術。
3、氣滯血瘀引起的，可以服用壹些中藥進行調理！指導:建議可以吃壹些身痛祛瘀湯或者桃紅四物湯進行治療，也可以做針灸或者艾灸治療！
4、踝關節外側疼痛肌腱勞損，這種情況被認為是壹般體質、肌肉和軟組織損傷引起的沒有規範治療的疼痛和不適癥狀。指導:可內服復方氯唑沙宗片，外用烏梢蛇活骨膏，活血化瘀，消腫止痛，改善血液循環，消除風寒濕痹，促進受損細胞修復，避免過度勞累。只是避免感冒。
5、壹般踝關節韌帶損傷，即軟組織損傷，如果經常扭傷，屬於習慣性踝關節扭傷。指導:首先要註意避免劇烈運動、超負荷運動，勞逸結合。如果平時有疼痛癥狀，可以采取小針刀、局部註射、外敷膏藥等。