如何延長月經時間偏方1？蜂蜜:服用蜂王漿可以延長月經周期，我的經驗告訴妳可以延長3-5天左右。主要原因是蜂王漿——何總，含有豐富的動物性激素，具有美容的作用。
2.適當吃點避孕藥。避孕藥不僅能延長月經周期，還能減少月經量。這是因為避孕藥中含有雌激素和黃體酮，能抑制卵巢每月排卵壹次。當女性正常月經受到抑制時，卵巢會進入休眠狀態，只會對生育能力產生壹些影響，不會對身體造成任何傷害。如果有壹天她為了生育想恢復正常的生理周期，只要停藥，很快就能恢復理論上的正常周期。
3.多吃豆類可以延長月經。七寶粥，準備紅豆50顆，黑豆64顆，黃豆56顆，紅棗24顆，蓮子265，438+0，核桃8個。將紅豆、黑豆、黃豆洗凈，放入鍋中加適量水煮沸。大約65，438+05分鐘後，加入蓮子和核桃，然後煮65，438。
4.延長經期年齡的方法:保持夫妻和睦相處是很有代表性的保養方法。事實上，夫妻生活對中年女性來說也是壹個非常重要的標誌。其實，夫妻生活的健康與否，不僅反映了夫妻關系有多和諧，也反映了其抗衰老的情況。
防治女性月經1，健康飲食。多吃水果蔬菜，每周吃素壹天，不要整天過著“無肉不歡”的生活。妳可以吃肉，但要適量。
2.多做運動。運動不僅能保持健康，還能保持愉快的心情。通過運動來緩解和發泄壓力，可以壹直保持好心情。
3.生病了要及時看醫生。壹旦感到身體不適，應積極就醫。不要總覺得小病不值得看，最後變成大病，嚴重影響身體健康。
4.做好計劃生育工作。如果多次流產，會嚴重損傷子宮，導致月經不調。
很多人把月經稱為“大姨媽”，充分體現了對月經和每壹位女性朋友的關心，就像我們的親人壹樣。同時，她也是我們女性健康不可分割的壹部分。所以，定期婦科檢查，及早治療疾病，不要整天坐在電腦前，適當運動和旅遊，放松享受生活，生活會給妳更好的回報。