對於糖尿病患者來說，蘆薈可以起到非常好的降血糖作用。蘆薈中含有豐富的黃酮和多糖，能抑制肝臟中糖原分解酶和α-葡萄糖苷酶的活性，從而減少肝臟釋放葡萄糖的量。蘆薈還能促進胰島素的分泌和利用，使血糖水平更加穩定。但需要註意的是，由於蘆薈中還含有壹些含糖成分，糖尿病患者在食用時要註意量的控制。建議每份不超過100g，每天不超過200g。
蘆薈排毒消火也很有效。蘆薈中含有豐富的蒽醌類和黃酮類物質，具有很好的解毒作用。蘆薈還富含不溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排出體內廢物和毒素。蘆薈還有降火的作用，可以緩解口幹、口腔潰瘍等問題。但需要註意的是，蘆薈中也含有壹些類似蘆薈素的成分，長期過量食用會對肝臟和腎臟造成壹定的損害。建議每份不超過50克，每天不超過100克。
為了達到最佳效果，建議選擇新鮮的蘆薈膠食用。這個產品很純凈，味道很好。市面上也有很多蘆薈產品，但是其中所含的添加劑和糖分可能會影響效果。所以在選擇產品的時候壹定要慎重。
蘆薈能控制血糖，排毒去火，是非常好的健康食品。但需要註意控制食用量，根據自身情況選擇合適的產品。如有疑問或不適，請及時咨詢專業醫生或營養師。