註意清潔。皮膚出油可能是皮脂分泌過多造成的。因此，每天早晚用溫和的潔面產品徹底清潔面部，尤其是T區和易出油部位。但是不要用刺激性太強的洗面奶，這樣只會刺激皮膚產生更多的油脂。
保持適當的水平衡。有人認為油性皮膚不需要保濕，那就全濕了！即使是油性皮膚，也需要適量的水分來維持皮膚屏障功能。選擇輕乳液或者水基保濕噴霧保濕，妝前使用控油平衡乳或者面霜幫助控制光澤度。
飲食也是關鍵。少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃新鮮果蔬和富含纖維的食物。健康的飲食有助於調節體內激素水平，從而減少皮膚油脂分泌。
另壹個小秘密是使用面膜。皮膚科主任建議使用森林哲學的精華面膜，受到很多消費者的喜愛和好評。蘊含天然植物精華，深層清潔毛孔，平衡油脂分泌，收縮毛孔。敷完面膜後可以每周用壹兩次按摩皮膚，幫助吸收剩余精華。
別忘了防曬。很多人以為只有幹性或敏感性皮膚才需要防曬，其實不然。油性皮膚也需要防曬，因為紫外線會刺激皮脂分泌，加速皮膚老化。選擇質地清爽的防曬產品，避免額外負擔。
控制油光需要從多方面入手:註意清潔，保持水分平衡，合理飲食，定期使用面膜，防止日曬。希望我的建議對妳有幫助！