尿路結石患者的預防措施應從改變生活習慣、調整飲食結構入手。保持適當的體重指數，適當的體力活動，保持營養平衡，增加富含檸檬酸的水果的攝入，是預防結石復發的重要措施。
(1)增加液體攝入。
增加液體的攝入可以增加尿量，從而減少尿路結石的過飽和，防止結石復發。建議每日液體攝入量在2.5~3.0 L以上，每日尿量在2.0 ~ 2.5 L以上..關於飲用水的種類，壹般認為草酸含量少的非乳類液體為宜。對於喝硬水是否會增加含鈣結石的形成，目前仍有不同看法。避免飲用過多的咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂。多喝橙汁、蔓越莓汁、檸檬水。
(2)飲食調節
保持膳食營養的全面平衡，強調避免過量攝入其中壹種營養素。建議多吃乳制品(牛奶、奶酪、酸奶等。)，豆腐和小魚。
2)限制飲食中草酸的攝入:草酸鈣結石患者，尤其是高草酸尿癥患者，應避免食用卷心菜、杏仁、花生、甜菜、香菜、菠菜、大黃、紅茶、可可粉等富含草酸的食物。其中菠菜中草酸的含量最高，草酸鈣結石患者更要註意忌食菠菜。
3)限制鈉鹽的攝入4)限制蛋白質的過量攝入:低碳水化合物和高動物蛋白飲食與含鈣結石的形成有關。高鈉飲食會增加尿鈣排泄，每日鈉攝入量應小於2 g。
5)減肥:研究表明，超重是泌尿系統結石形成的最重要因素之壹。建議泌尿系結石患者的體重指數(身體質量指數)維持在11~18之間。
6)增加水果和蔬菜的攝入:飲食中水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中結石形成的危險因素，但不影響尿鉀和尿檸檬酸的濃度。因此，增加水果和蔬菜的攝入可以預防胃酸過少患者結石的復發。
7)增加粗糧和纖維素飲食:米糠可減少尿鈣排泄，降低尿路結石復發率，但應避免麥麩等富含草酸的纖維素食物。
8)減少維生素c的攝入:
9)限制高嘌呤飲食:草酸鈣結石伴高尿酸血癥患者應避免高嘌呤飲食，建議食物中嘌呤的攝入量每天應小於500毫克。富含嘌呤的食物有:動物內臟(肝、腎)、家禽皮、帶皮鯡魚、沙丁魚、鳳尾魚等。