中醫理論認為，人睡著了，靈魂會休息，但靈魂還在工作。這時候胃還在蠕動，消化，吸收。所以脾胃功能不好的人很難靠精神工作，所以身體會協調本該休息的靈魂來幫助它工作，從而產生夢境，做夢時偶爾會流口水。
對於這種消化不良引起的多夢，要想辦法提高它的消化吸收能力，讓食物的消化不至於打擾靈魂的休息，這樣夢就會相應少壹些。
再者，有些人經常會做與日常生活關系不大的離奇的夢。這種夢叫神遊，是她神誌不清，跟肝有關系。
經常做這些夢的人，忍不住熱血，藏不住靈魂。最好是通過滋養肝血來幫助他們收魂安眠。建議喝壹點酸棗仁湯，炒酸棗仁用來煎湯燒水，再加上壹些常見的茯苓，有安神的作用。
第三，做壹些奇怪的夢和噩夢，總是夢見自己從高樓上掉下來，或者夢見自己被人追趕，或者夢見死去的人又活了，或者夢見自己被狗咬了，被蛇咬了，或者夢見自己掉進了壹個很臟的地方等等。總之我覺得很害怕。
這種情況大多是因為腎臟出了問題，這是人類恐慌的主要原因。當腎臟生氣或受傷時，它經常會做壹個更可怕的夢。當然，也會有壹些驚嚇的經歷，或者家庭和親人之間發生了變故。對於這部分人，建議用熱藥幫助其祛寒化痰祛瘀，並補充壹些礦物質藥物。
對於健康人來說，睜眼閉眼都是壹種睡眠，不會覺得那麽累。當我們經常失眠或者多夢的時候，壹定要多註意身體。很有可能妳已經處於亞健康狀態，要及時調整自己。
做個好夢。