“寒流來襲,雪來了,寒流終於來了。壹杯姜棗茶暖手暖腳抵禦寒冷終於派上了用場!大棗和生姜,加冰糖,熬成濃汁。早上用開水沖壹大杯。甜度溫辣配姜,全身立刻由內而外暖暖的,讓長假後“艱難”的上班路也暖暖的!只是——“上床吃蘿蔔,起床吃姜”才是養生之道,也就是早上早上喝,晚上不喝。做法很簡單——”
練習1:
材料:大棗(300克)
輔料:生姜(100g)
1.紅棗洗凈去核,切成絲,然後細細切碎;
2.生姜洗凈,去皮或不去皮(看妳喜歡什麽),切片,切絲,切碎;
3.將棗絲和姜絲壹起放入小鍋中,加入適量的水,略不用配料;
4、大火燒開;
5.大火燒開,不斷攪拌,防止鍋底燒焦;
6.加入冰糖,轉小火,邊攪拌邊繼續煮;
7.煮到果醬變稠。
8.趁熱放入消毒容器中,密封放涼,然後冷藏保存。食用時,取壹湯匙,加適量開水沖泡。
練習2:
材料:紅棗、生姜8根、紅糖壹塊。
1.紅棗洗凈,生姜洗凈切成小塊,然後用刀背拍打。
2.鍋中放入約800毫升清水,加入紅棗和生姜,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火,約20分鐘。
3.加入紅糖,用勺子攪拌幾下再煮5分鐘左右。
寒冷的冬天,面前放壹杯熱氣騰騰的姜棗茶,會不會覺得整個冬天都很溫暖?姜棗茶可以驅寒保暖,是大家喜愛的飲品。給身邊的人煮壹杯姜棗茶是不是壹件很幸福的事?以上就是姜棗茶的制作方法。快來為身邊的人煮壹杯姜棗茶吧!