葛根糊，葛根30克，糖30克。加適量水，煮著吃，每天1次，連續7天。具有激發脾胃陽氣上升，健脾止瀉的功效。適用於脾陽虛引起的腹瀉。
香酥蓮子粥，米飯鍋巴，蓮子肉120g，糖120g。將鍋巴和蓮子肉磨碎，與糖混合均勻。壹天三次，每次2-3湯匙。具有補腎、健脾、止瀉的作用，適用於脾腎兩虛引起的腹瀉。
茶葉(紅茶或綠茶)6克，柚子皮10克，生姜3片，水適量。具有溫中解毒、消食健胃的作用。適用於飲食不潔引起的腹瀉。
蜂蜜木瓜切片，適量蜂蜜或糖，去皮木瓜切片，混合糖或蜂蜜服用。具有和胃祛濕的作用，適用於飲食不潔引起的嘔吐、腹瀉。
楊梅酒，取壹些成熟的楊梅果(黑白)，曬幹，浸入高粱酒中。酒精量以浸泡楊梅為宜，壹周後即可使用。拉肚子的時候可以吃幾個楊梅或者喝適量的酒。具有散寒、消食、止痛的功效，適用於虛寒型腹瀉。
栗子白糖糊，栗子3-5個，去殼搗碎，加適量水，煮成糊狀，用適量白糖調味，每日2-3次，連服7天。具有溫中止瀉的功效，適用於虛寒型腹瀉。
麥芽雞，雞內金大麥芽30克，雞內金30克，兩者都用文火煎，磨成粉，加少許糖。用溫水送服，每次6-9克，每日2-3次。具有健脾和胃、促進消化、調節胃腸功能的功效，適用於脾胃虛弱、消化功能紊亂引起的腹瀉。
蓮子芡實湯，蓮子10g，芡實10g，山藥10g，白扁豆適量，水適量，煮。每天壹次湯溫熱時服藥，14天為壹個療程。具有溫腎健脾的作用，適用於脾腎兩虛引起的腹瀉。
鮮胡蘿蔔湯鮮胡蘿蔔250克，帶皮切塊，放鍋巾。加入適量水和3克鹽，煎至爛爛，去渣取汁，每日溫服壹次，連續數日。具有健脾消食的作用，適用於脾虛泄瀉。
馬齒莧湯馬齒莧60-90g(雙鮮品)，扁豆腐10-12g，水煎，加適量紅糖。每日1劑量，分兩次服用。如果便血明顯，在新鮮馬齒莧汁中加入等量蓮藕汁，每次半杯，配粥湯服用。也可以用馬齒莧60-90克，切碎，粳米25克煮粥。適用於慢性細菌性痢疾。
烏梅肉30g，生姜10g，洗凈切末，茶葉5g。開水沖泡，加少許紅糖，趁熱服用，每日三次。適用於慢性腹瀉。
人參大棗粥，人參3克，大棗10，粳米100克，冰糖適量。將大棗、粳米洗凈，放入砂鍋中，加水2000毫升，文火煮至米稠。人參粉和冰糖再次釋放，每天早上空腹服用，適用於氣血不足的慢性腹瀉。
八寶粥，蓮子肉、山藥、芡實、茯苓、白術、黨參、薏苡仁、白扁豆各6克，粳米150克。先將所有藥物加適量水，煎30分鐘，去黨參、白術藥渣，加入粳米，繼續煎至粥食。具有促進消化、消除脹氣和止瀉作用。
豆蔻粥，肉豆蔻5-10g，生姜2片，粳米30g。米粥照常煮。煮沸後加入肉蔻末和姜末，繼續煮粥，早晚溫服。可開胃消食，溫中下氣，用於腹痛、噯氣、嘔吐、腹瀉。
老豆腐用醋煮，老豆腐(鹵豆腐)250克，切成小塊，加水煮沸。水開後，加入20毫升醋，與豆腐拌勻，加入少許鹽。煮1~2分鐘，即可食用。壹次全部拿走。晚上睡前或下午空腹服用，10天為壹個療程。如果有效使用2-3個療程，會鞏固療效。