頭發是腎之花。
頭發是腎之花，腎之精在頭上。頭發的生長速度和亮度取決於腎的精氣。如果腎虛，腎精收集力度不夠，就沒有辦法把營養輸送到人體的最高點，頭發就得不到滋養，就會像樹葉壹樣枯萎，甚至脫落。為什麽人的頭發從幼年到青壯年再到老年變化不斷，與腎中精氣的盛衰有直接關系。
而且腎以黑為主，所以頭發黑不黑漂亮跟腎有很大關系。
除了血。
也就是說，頭發需要血液的滋養，就像草木需要水的滋潤壹樣。所以說到白發，很多人會認為是血虛，血不夠，但是往往忽略了另外壹點，就是血熱，熱毒侵入血液，運行到血液中，燃燒血管，導致頭發因為缺血而變白。
那麽，什麽樣的人容易出現血熱呢？
充滿憤怒的人，我們常說，如果壹個人充滿憤怒，那麽這個人壹定是壹個易怒的人，就像鞭炮壹樣，壹點就會爆炸。
另外，肝火亢盛，壹定程度上源於肝氣不疏，也就是氣郁能轉火。現代人生活工作壓力大，不善於釋放。肝氣壹旦停滯，就像壹根結滿了結的繩子，氣血就不能順暢運行。如果不能順暢流通，就容易停滯在那裏。如果長期壓抑，就會產生熱量，就像雜草壹樣。如果妳把它埋在土裏，它不久就會變熱。
還有人喜歡吃火鍋，燒烤等肥膩香甜的口味。這些食物不容易消化，堆積在胃裏。時間長了，它們也會變成熱和火。
當然還有壹個無法回避的原因，就是腎精不足，腎陰不足，尤其是熬夜的人。熬夜消耗腎陰最多，由於陰虛，陽氣顯得較多，所以有血熱的可能。就像爐子上的壹壺水，燒的時候會少壹點，很快就燒開了，熱氣會多壹點。
所以治療白發有兩種方法。壹、滋補腎精；第二，清熱涼血。
明代《壽世寶源》中記載了烏發的藥方。這個藥方很簡單。藥只有兩種，壹種是黑芝麻，壹種是桑葉。合在壹起，它被稱為桑麻丸，現在它也作為專利藥出售。
《本馮靜元》中說，長期服用桑葉、黑芝麻蜜丸，頭發、毛發不白，不顯老。這個說法是對的。
首先看黑芝麻。黑芝麻解決了腎精不足的問題，可以慢慢把流失的腎精補回來。
黑芝麻特別黑，顏色黑說明能補腎，因為黑入腎。而且，它是壹顆種子，就像古人說的，諸子皆隕落。也就是說，種子的藥性都往下走，下焦上腎。種子的力量是無窮的，具有壹種生命力和強大的封閉能力。
讓我們看看我們周圍的植物。春天，它們生根發芽，經歷了夏天的炎熱。秋天，種子飽滿成熟。可以說，種子聚集了植物壹生從太陽和土地中吸收的養分和能量，植物最本質的東西都封存在種子裏。用富含天地精華的食物或藥物來補精是再好不過了。
我們來看看桑葉。桑葉解決血熱問題，可以清理血液中的熱毒。
桑樹都是寶，桑枝入藥疏通關節，因為枝幹好疏通；桑椹入藥補肝腎，因為水果更益；桑白皮入藥滋陰清熱，因為肺主皮毛，桑白皮能降金生水。
桑葉味苦寒中帶壹絲甜味，枝葉發散，故能清熱涼血。血液就像壹鍋沸騰的熱水，攪動著腸胃裏的濁氣。桑葉進入體內，能涼熱血，降肺氣。肺氣下降，腸氣下降，長期積聚在腸內的濁氣汙垢便可排出。
桑葉不僅能治白發，還能治脫發。在方，有壹個記錄，桑葉外洗治療頭發生長。
桑葉加黑芝麻，壹個清血熱，壹個補腎精。但總的來說，這個方子比較適合血熱引起的白發，往往成束、成股出現，嵌在黑發中，非常醒目。桑麻丸，吃壹段時間，妳的黑發就長回來了！