讓孩子把手伸直，掌心向上，大人用中指和食指放在孩子手臂的拇指側，從C點輕輕推至D點。力度和第壹步壹樣，河水不要太大，以免傷到孩子的皮膚。不能反方向推。這樣推200次。這種方法叫推三級。
讓孩子把手伸直，掌心向上，大人用中指和食指放在孩子手臂的小指側，從E點輕輕推向F點，力度不要像前兩步那樣太大，以免傷到孩子的皮膚。不能反方向推。這樣推200次。這種方法叫六俯臥閉關。
下面壹步很重要，位置和第壹步的青田河壹樣，只是手法不同。讓孩子保持雙手伸直，掌心向上。成年人應該將中指和食指浸在溫水中，尤其是在冬天。水不要太冷也不要太熱，溫度最好。從A點到B點，輕輕拍打孩子的手臂，用嘴吹氣。力度和上面三步壹樣。整個過程就像馬過河，做100次。這種方法叫拍馬過河。
完成以上四個步驟後，孩子的體溫會在半個小時到壹個小時左右逐漸下降。以上步驟針對38.5度以內的低燒。如果遇到體溫不超過39.5度的高燒，先完成上述任務，如清天、推三關、退六關、過河等，再讓孩子躺在床上，光著背，註意不要著涼。大人用手掌從孩子頸椎到尾椎骨向下推，如圖g點到H點。力度略大於以上步驟，推10次。
如果發燒超過40度，尤其是半夜，可以采取緊急降溫的方法——耳朵放血。先揉孩子耳輪最高的位置，讓這裏的血管放松以減輕疼痛，也有助於出血，然後用左手捏耳尖(捏也能減輕疼痛)，用針放兩滴血。針頭使用前需要用酒精消毒。但是這種方法其實用的比較少，尤其是對於有糖尿病或者血液病的孩子。而且位置也不是每個人都準確。另外，針頭的消毒也有感染的風險。