頭發對我們每個人來說都極其重要。我們正常人從出生到成年頭上都有頭發，壹般能長出1萬根頭發。壹般情況下，每人壹天可以掉60 ~ 80根頭發，梳頭、洗頭時往往會掉很多頭發。這是因為靜止期沒有脫落的頭發被拔掉了，但如果壹個人壹天掉了65，438+000根以上的頭發，導致頭發稀疏，這就是壹種病理狀態，叫做脫發。
隨著社會的發展，人們生活、工作、學習節奏的加快，人們的心理壓力與日俱增，人群中脫發的發生率也在增加。脫發的原因有很多，包括脂溢性脫發、神經性脫發等原因。脫發的直接原因如下:
1.精神因素。精神緊張、抑郁、恐懼等。都能導致神經功能障礙，毛細血管持續收縮，毛囊得不到相應的血液供應，最終導致脫發。
2.飲食因素。動物性食物為人體合成過多的雄激素提供了條件。雄激素分泌過多可促進皮脂腺分泌旺盛。此時，正常人頭皮上存在的壹種食脂真菌會大量繁殖，在獲取營養和排出代謝產物的過程中，可引起頭皮和毛囊的慢性炎癥，使毛囊逐漸萎縮，生成功能逐漸下降。
3.洗滌不當。對於脂溢性脫發患者來說，頭皮皮脂的堆積可以對皮脂分泌形成負壓，從而減緩其分泌速度。如果此時頻繁洗頭，再加上洗護用品的* * *性，壹定程度上會導致或加重脫發的發生。
4.其他原因。秋冬季脫發的發病率往往較高，可能與氣候幹燥影響人的心理狀態或直接影響皮脂腺分泌有關。
脫發有很多種，臨床常見的有:
1.先天性脫發。極少數情況下，患者出生時根本沒有頭發或部分沒有頭發，通常伴有其他先天性異常，如指甲、牙齒和骨骼的發育缺陷或畸形，可能由染色體異常引起。
2.雄激素性脫發。即與遺傳有關的脂溢性脫發，壹般從20 ~ 30歲開始，表現為頭發逐漸稀疏、脫落。男性壹般從額頭兩側開始，逐漸延伸到頭頂。或者從頭頂開始，然後向額頭蔓延。頭發變得稀疏。由於皮脂分泌旺盛，有些人的頭發比較油膩，長時間發展就會幹燥無光澤。女性脫發壹般較輕，多為頭頂頭發稀疏。
3.斑禿它是壹種突發性的局限性脫發，皮膚正常，無炎癥，表面光滑，呈斑片狀脫發，可持續數月或數年，多數可再生。脫落斑塊數可為L ~ 2個，多為10。嚴重時，整個頭部毛發迅速脫落，稱為全禿。有極少數患者，除了脫發，頭發的其他部位，如眉毛、睫毛、胡須、腋毛、* * *，甚至全身的鬃毛全部脫落，這種情況稱為普禿。
對於脫發患者，應該做到以下幾點:
1.保持好心情，開朗。患者要積極面對生活，主動適應快節奏的生活環境，正確對待生活、工作、學習的壓力。不要擔心脫發的狀況，要樹立治愈疾病的信心。
2.合理飲食。不要吃太多動物性食物，這樣營養豐富。
3.控制洗發水的數量。壹般壹周1次就夠了，夏秋季最多壹周1次。同時要選擇洗滌效果好，* * *少的洗發水，不要使用劣質產品。
4.積極治療頭部皮膚病。對於頭部脫發的癥狀，要及時去看皮膚科醫生，請皮膚科醫生給予正確的診斷和對癥治療。
5.耐心點。頭發生長是壹個緩慢的過程，不用擔心，壹般需要3 ~ 6個月或更長時間才能痊愈。所以患者壹定要配合醫生的治療，持之以恒，才能達到滿意的效果。
許多類型的脫發:
1、脂溢性脫發:多見於青壯年，表現為頭皮油脂分泌稠厚，頭發光亮、稀疏、稀疏，或頭發幹枯、頭皮屑多、暗淡、稀疏、細長。
解決方法:註意清淡飲食，少吃性食物，多吃水果和蔬菜或口服維生素B6和B2。
2.病理性脫發:主要是因為疾病...> & gt
問題2:為什麽總是掉頭發？脫發吃什麽藥？醫學專家認為，脫發與血虛腎虛有關，可以用補血養腎陰的中藥治療。比如長期服用六味地黃丸會有效果。中醫給患者開的每壹種中藥，通常都會輔以滋補腎陰的中藥，如女真子、寒蓮草等。但是中醫治療是壹個漫長的過程，壹般需要半年左右才會有效果。西藥雖然見效快，有的人可以吃兩三個月，但是如果長期吃，可能會有壹些副作用。有醫生建議，用側柏葉燒開水，再用側柏葉燒開水洗頭更有效。用相對較軟的圓頭梳子對著頭皮輕輕梳理，可以增強頭部皮膚的血液循環，促進頭發生長。另外，秋天的太陽紫外線的強度並不比炎熱的夏天的太陽弱，尤其是在幹燥的日子裏。在陽光下，頭發中的水分流失很快，頭發容易脫落，所以秋天要避免長時間陽光直射。
問題3:頭頂脫發吃什麽藥？每個人都有，只是有的人失去的多，有的人失去的少。而有的人會壹個個脫落，最終禿頂。這是怎麽回事？
頭發有自己的壽命。到了壹定長度，就會老死，自然脫落。這是正常現象。屬於這種情況的脫發，大家都很常見。
異常脫發是因為頭發的生長受到影響。頭發的生長需要營養，營養是靠血液運輸的。如果壹個人長期生病，身體虛弱，血氣不足，營養不良，他的頭發就會因為缺乏營養，生長不良而短暫脫落。這樣的人容易掉頭發，而且掉的很多。這可能是有些人大病壹場後頭發掉光的原因。
人們用腦過度，或者經常全神貫註、百無聊賴，或者過於緊張，有時會影響頭發營養的供給和生長。因為人體的壹切活動都屬於腦管，大腦患了* * *，活動失常，不能正常運轉，勢必使身體的營養患了* * *，導致脫發。有的人遇到太刺激的事情，大腦就患上了強烈的* * *，精神很不正常。有時候他們頭上的壹大塊頭發壹夜之間就掉光了。人們說是“鬼剃頭”，其實是這樣脫下來的。
頭發的生長本來就有生長和衰老的周期，自然的生理性脫發其實每天都在發生。但是，有些脫發是由病理因素引起的。對於年輕人來說，圓形禿頂比較常見，也就是俗稱的“鬼剃頭”。這是壹種因為壓力和情緒，突然進入生長末期，突然脫落的頭發。在這種情況下，頭發可以在治療後的三到五個月內重新生長。
脫發的原因和營養有關，也和精神壓力大或者突發精神* * *，有很大關系。可以檢查壹下血液中的微量元素，不要經常處於精神緊張的狀態。可以經常在頭發掉落的地方用生姜擦壹下，可以促進頭發生長，飲食要全面。適當多吃硬殼食物和黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常代謝，代謝期主要在夜間，尤其是下午10到淩晨2點之間。這期間充足的睡眠可以使頭發正常代謝。反之，頭發新陳代謝和營養失衡，就會掉發。
建議:盡量每天睡眠不少於6小時，養成規律睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。
避免過度損壞
染發、燙發、吹風都會對頭發造成壹定的傷害；染發液和燙發液對頭發的影響也很大。次數過多會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變幹。陽光中的紫外線會對頭發造成傷害，使頭發幹枯發黃；暖濕的空氣和空調的冷風都可能是脫發和白發的原因。空氣太幹燥或者濕度太高，都不利於保護頭發。
建議:染發和燙發的間隔至少要3-6個月。夏季避免陽光暴曬，遊泳、日光浴時更要註意防護。
洗頭和梳頭
夏天可以壹周3到7次，冬天可以壹周1到3次。洗頭時水溫不要超過40℃，接近37℃的體溫。不要用強脫脂或堿性洗發水，因為這類洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發幹燥，頭皮壞死。
建議:選擇對頭皮和頭發沒有傷害的無酸天然洗發水，或者根據自己的發質來選擇。不要用塑料梳子，用黃楊木梳子和豬鬃刷比較理想，既能去除頭皮屑，又能促進頭皮和血液循環。
保持心理健康
每天焦慮會導致脫發，抑郁越深脫發越快。
建議:對於女性來說，保持適當的運動，會讓頭發有光澤，充滿活力。男性經常深呼吸、散步、做放松體操等。，可以消除壹天的精神疲勞。
另外，家裏的寵物容易發生黴菌感染，如果喜歡和寵物壹起睡，容易造成頭皮感染、紅腫、瘙癢、脫屑，導致脫發；此外，還有壹種脂溢性皮炎發生在頭皮上，會出現類似頭癬的癥狀，但不會脫發。
其實也可能是男性禿頂，> >
問題4:脫發用什麽藥比較快？勤梳頭洗頭，編辮子，淘米水洗頭。據說還能讓頭發長得快。傣族婦女就是這樣用的。醫生說經常擦姜片可以加快很多。原理是可以促進血液循環(據說辣椒水也有同樣的效果，但是能不能試試要考慮清楚)。營養學家說，頭發的主要成分是角蛋白，含有多種氨基酸和數十種微量元素。如果缺鐵和蛋白質的頭發會變黃分叉。沒有植物油、維生素A、蛋白質和碘，頭發就會幹燥、無光澤、容易斷裂。維生素B群缺乏時，會出現脂溢性皮炎和脫發。所以要多吃以下食物:多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚殼、酵母等。多吃蔬菜和水果:含有許多發質必需的微量元素。多吃維生素B6和維生素E:維生素可以防止白發，促進頭發生長。如谷類、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋、豬肝等。網上流傳的說法:01。兩種不同品牌的洗發水交替使用。02.勤洗頭，保持良好的清潔習慣(註1)。03.經常梳頭，可以向後梳，有助於頭皮的血液循環和生長。05.***頭朝下或腿靠墻擡起，可以加速血液循環到頭部，促進頭發生長。06.遊泳時，水可以滋潤* * * *的頭部，經常遊泳會使頭發長得很快很濃密。07.避孕洗發水(註2)。08.用生姜和高粱酒洗頭。09.用柚子皮擠出的汁液洗頭。10.保持良好的飲食習慣，不偏食，多吃蛋白質來源的食物(如肉類、肝臟、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等。)、鈣、膠質(魚食)、深色蔬菜。11.洗發水中加入迷叠香+天竺葵/鼠尾草+薄荷(註1)是最合適的時間，每兩到三天洗壹次，這樣可以保持頭皮的清潔，保持其血液循環良好。選擇好的洗發水，千萬不要用雙效多效的洗發水！把它洗幹凈。多做護發或頭皮護理，讓頭皮的水脂膜和油脂分泌代謝能夠正常暢通。* * *頭皮可以促進頭皮血液循環，進而使頭發快速生長。(註2)避孕藥可以用來洗頭或者做護發，因為有雌性激素可以促進頭發生長，或者妳可以直接買雌性激素來用，效果更好。但這是醫生的處方藥，不能亂用，而且傳言可能會導致癌癥早期發生。避孕藥怎麽用？避孕藥主要含有大量的葉黃素和女性激素。使用方法是磨成粉，和洗發水或護發素混合使用，但最好不要用油性護發油，因為藥物必須接觸頭皮才能發揮作用。如果是太油的護發油，會造成毛孔堵塞。傳說使用三到五次後會明顯增加。至於是否可信，會引起病變。這也是別人舉報，然後醫生舉報。可信度無法完全確認。老人說:每次洗頭，洗發後，在頭上塗壹個雞蛋和護發素，用毛巾包15分鐘後洗掉。它創造了奇跡。很多不為人知的民間偏方說:茶葉護發，用茶葉洗後能使頭發烏黑、柔順、有光澤。啤酒護發先將頭發洗凈晾幹，然後將啤酒均勻地塗抹在頭發上，摩擦使其滲透到發根。10分鐘後用清水洗凈，不僅能讓頭發有光澤，還能防止頭發幹枯，促進頭發生長。醋蛋護發，先在洗發水中加入壹點蛋白，攪拌均勻，然後洗發，輕輕頭皮。然後洗凈，加少許醋加新鮮蛋黃調勻，順著頭發慢慢塗抹，用濕毛巾包裹1小時，再用清水洗凈。這種方法最適合幹硬發質。洋蔥泥護發首先將洋蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使洋蔥汁均勻地塗抹在頭皮和頭發上。幾個小時後，再洗壹次頭，就能消除惱人的頭皮屑。蜂蜜蛋油護發用壹勺蜂蜜、壹個生蛋黃、壹勺植物油、兩勺洗發水和適量洋蔥汁，混合均勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，然後在帽子外面用濕毛巾保持熱敷。壹兩個小時後洗頭。如果妳堅持每壹件事。
問題5:脫發應該吃什麽？女性脫發應該吃什麽藥？經常脫發的人往往缺鐵。含鐵豐富的食物有大豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、土豆等。
尋求收養
問題6:男人脫發吃什麽藥？每個人都有脫發的時候，只是有的人掉的多，有的人掉的少。而有的人會壹個個脫落，最終禿頂。這是怎麽回事？
頭發有自己的壽命。到了壹定長度，就會老死，自然脫落。這是正常現象。屬於這種情況的脫發，大家都很常見。
異常脫發是因為頭發的生長受到影響。頭發的生長需要營養，營養是靠血液運輸的。如果壹個人長期生病，身體虛弱，血氣不足，營養不良，他的頭發就會因為缺乏營養，生長不良而短暫脫落。這樣的人容易掉頭發，而且掉的很多。這可能是有些人大病壹場後頭發掉光的原因。
人們用腦過度，或者經常全神貫註、百無聊賴，或者過於緊張，有時會影響頭發營養的供給和生長。因為人體的壹切活動都屬於腦管，大腦患了* * *，活動失常，不能正常運轉，勢必使身體的營養患了* * *，導致脫發。有的人遇到太刺激的事情，大腦就患上了強烈的* * *，精神很不正常。有時候他們頭上的壹大塊頭發壹夜之間就掉光了。人們說是“鬼剃頭”，其實是這樣脫下來的。
頭發的生長本來就有生長和衰老的周期，自然的生理性脫發其實每天都在發生。但是，有些脫發是由病理因素引起的。對於年輕人來說，圓形禿頂比較常見，也就是俗稱的“鬼剃頭”。這是壹種因為壓力和情緒，突然進入生長末期，突然脫落的頭發。在這種情況下，頭發可以在治療後的三到五個月內重新生長。
脫發的原因和營養有關，也和精神壓力大或者突發精神* * *，有很大關系。可以檢查壹下血液中的微量元素，不要經常處於精神緊張的狀態。可以經常在頭發掉落的地方用生姜擦壹下，可以促進頭發生長，飲食要全面。適當多吃硬殼食物和黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常代謝，代謝期主要在夜間，尤其是下午10到淩晨2點之間。這期間充足的睡眠可以使頭發正常代謝。反之，頭發新陳代謝和營養失衡，就會掉發。
建議:盡量每天睡眠不少於6小時，養成規律睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。
避免過度損壞
染發、燙發、吹風都會對頭發造成壹定的傷害；染發液和燙發液對頭發的影響也很大。次數過多會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變幹。陽光中的紫外線會對頭發造成傷害，使頭發幹枯發黃；暖濕的空氣和空調的冷風都可能是脫發和白發的原因。空氣太幹燥或者濕度太高，都不利於保護頭發。
建議:染發和燙發的間隔至少要3-6個月。夏季避免陽光暴曬，遊泳、日光浴時更要註意防護。
洗頭和梳頭
夏天可以壹周3到7次，冬天可以壹周1到3次。洗頭時水溫不要超過40℃，接近37℃的體溫。不要用強脫脂或堿性洗發水，因為這類洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發幹燥，頭皮壞死。
建議:選擇對頭皮和頭發沒有傷害的無酸天然洗發水，或者根據自己的發質來選擇。不要用塑料梳子，用黃楊木梳子和豬鬃刷比較理想，既能去除頭皮屑，又能促進頭皮和血液循環。
保持心理健康
每天焦慮會導致脫發，抑郁越深脫發越快。
建議:對於女性來說，保持適當的運動，會讓頭發有光澤，充滿活力。男性經常深呼吸、散步、做放松體操等。，可以消除壹天的精神疲勞。
另外，家裏的寵物容易發生黴菌感染，如果喜歡和寵物壹起睡，容易造成頭皮感染、紅腫、瘙癢、脫屑，導致脫發；此外，還有壹種脂溢性皮炎發生在頭皮上，會出現類似頭癬的癥狀，但不會脫發。
其實也可能是男性禿頂。我想知道我的頭發是不是...> & gt
問題7:可以吃什麽藥預防脫發？何首烏和生姜30分鐘，
問題8:我掉了壹根頭發。脫發吃什麽藥好？每個人都有，只是有的人失去的多，有的人失去的少。而有的人會壹個個脫落，最終禿頂。這是怎麽回事？頭發有自己的壽命。到了壹定長度，就會變老，自然脫落。這是正常現象。屬於這種情況的脫發，大家都很常見。異常脫發是因為頭發的生長受到影響。頭發的生長需要營養，營養是靠血液運輸的。如果壹個人長期生病，身體虛弱，血氣不足，營養不良，他的頭發就會因為缺乏營養，生長不良而短暫脫落。這樣的人容易掉頭發，而且掉的很多。這可能是有些人大病壹場後頭發掉光的原因。人們用腦過度，或者經常全神貫註、百無聊賴，或者過於緊張，有時會影響頭發營養的供給和生長。因為人體的壹切活動都屬於腦管，大腦患了* * *，活動失常，不能正常運轉，勢必使身體的營養患了* * *，導致脫發。有的人遇到太刺激的事情，大腦就患上了強烈的* * *，精神很不正常。有時候他們頭上的壹大塊頭發壹夜之間就掉光了。人們說是“鬼剃頭”，其實是這樣脫下來的。頭發的生長本來就有生長和衰老的周期，自然的生理性脫發其實每天都在發生。但是，有些脫發是由病理因素引起的。對於年輕人來說，圓形禿頂比較常見，也就是俗稱的“鬼剃頭”。這是壹種因為壓力和情緒，突然進入生長末期，突然脫落的頭發。在這種情況下，頭發可以在治療後的三到五個月內重新生長。脫發的原因和營養有關，也和精神壓力大或者突發精神* * *，有很大關系。可以檢查壹下血液中的微量元素，不要經常處於精神緊張的狀態。可以經常在頭發掉落的地方用生姜擦壹下，可以促進頭發生長，飲食要全面。適當多吃硬殼食物和黑芝麻！充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常代謝，代謝期主要在夜間，尤其是10-淩晨2點之間。這期間充足的睡眠可以使頭發正常代謝。反之，頭發新陳代謝和營養失衡，就會掉發。建議:盡量每天睡眠不少於6小時，養成規律睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。避免過度損壞。染發、燙發、吹風都會對頭發造成壹定的傷害。染發液和燙發液對頭發的影響也很大。次數過多會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變幹。陽光中的紫外線會對頭發造成傷害，使頭發幹枯發黃；暖濕的空氣和空調的冷風都可能是脫發和白發的原因。空氣太幹燥或者濕度太高，都不利於保護頭發。建議:染發和燙發的間隔至少要3-6個月。夏季避免陽光暴曬，遊泳、日光浴時更要註意防護。夏天壹周洗頭梳頭三到七次，冬天壹周1到三次。洗頭時水溫不要超過40℃，接近37℃的體溫。不要用脫脂或堿性洗發水，因為這類洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發幹燥，頭皮不好。建議:選擇對頭皮和頭發沒有傷害的無酸天然洗發水，或者根據自己的發質來選擇。不要用塑料梳子，用黃楊木梳子和豬鬃刷比較理想，既能去除頭皮屑，又能促進頭皮和血液循環。保持心理健康，每天焦慮會導致脫發。凹陷越深，脫發會越快。建議:對於女性來說，保持適當的運動，會讓頭發有光澤，充滿活力。男性經常深呼吸、散步、做放松體操等。，可以消除壹天的精神疲勞。另外，家裏的寵物容易發生黴菌感染，如果喜歡和寵物壹起睡，容易造成頭皮感染、紅腫、瘙癢、脫屑，導致脫發；此外，還有壹種脂溢性皮炎發生在頭皮上，會出現類似頭癬的癥狀，但不會脫發。其實也可能是男性禿頂。如果妳想知道自己的頭發是不是掉了很多，有壹個很簡單的“拔頭發實驗”；人們可以輕輕壹拉...> & gt
問題9:脫發嚴重應該吃什麽？中醫認為嚴重脫發可以通過飲食改善。吃什麽有利於護發，請往下看:1。補鐵。經常脫發的人往往缺鐵。含鐵豐富的食物有大豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、土豆等。2.補充植物蛋白。頭發幹裂，可以多吃黃豆、黑芝麻、玉米等食物。3.多吃含有堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發發黃的因素之壹是血液中有酸性毒素，這是由於身心疲勞和長期過量食用純糖和脂肪類食物，使體內代謝產生酸性毒素。肝臟、肉類、洋蔥等食物中的酸性物質容易造成血液中酸性毒素過多，所以要少吃。4.補充碘。頭發的光澤與甲狀腺的功能有關。補碘可以增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可以多吃海帶、紫菜、牡蠣等食物。5.補充維生素E，維生素E可以抵抗頭發老化，促進細胞分裂，使頭發生長。可以多吃新鮮的生菜、白菜、黑芝麻等。6.還有的，多吃黑芝麻、何首烏、黑豆等黑色食物，促進頭發生長，常吃芹菜、香菜、西蘭花，防止脫發。好文章推薦:五色食物入五臟枸杞能提高性功能。
問題十:猴頭菇:在脫發吃什麽的問題上，猴頭菇是絕對不能少的，因為它有促進頭發生長的作用。可以說猴頭菇是護發美發中的佼佼者。如果經常食用，不僅可以促進頭發的生長，而且因為含有大量的蛋白質，還可以為頭發的保養提供豐富的維生素和礦物質元素，從而消除頭發幹枯、短發的情況。