根據世界衛生組織最近公布的統計數據,目前全球約有14萬癌癥患者,每年新發病例約700萬,每年約有500萬人死於癌癥,每6秒鐘約有1人死於癌癥。
我就不信壹個湯能防癌。學這第壹湯防癌,遠離癌癥,健康!如果妳不知道,妳會失去很多!
首推抗癌湯——黃芪當歸補血湯
抗癌第壹湯是黃芪當歸補血湯,這個湯的四種原料我們生活中經常吃。學好這個湯,遠離癌癥,健康生活!
材料:黃芪30克,花生15克,當歸10克,大棗5枚。
練習:
1.黃芪、當歸、花生、大棗洗凈,加水浸泡10分鐘。
2.中火煮開後,轉小火煮約10分鐘,加入適量紅糖,繼續煮約5分鐘,棄渣喝湯。每周2-3次。
功效:黃芪當歸補血湯具有益氣、補血、健脾的功效。
黃芪:提高免疫力和功能,抗衰老。
黃芪是壹種常見的中草藥,常用於長期體質下降、言語無力、脈弱的人。
現代醫學研究表明,黃芪含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等物質,對我們的身體有很好的作用,提高免疫功能,延緩細胞衰老的過程。
黃芪不僅具有益氣固表、利水消腫、托毒排膿、生肌的作用,還具有增強免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓和廣泛抗菌的作用。
花生:止血、防治冠心病等
花生營養豐富,價格低廉,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質氨基酸、膽堿、油酸和硬脂酸。
花生還是壹種很好的中藥,對營養不良、貧血、萎黃、脾胃失調、咳嗽痰多氣喘、腸燥便秘、乳汁不足等都有很好的治療作用。
因其營養價值高、壽命長,又被稱為“長壽果”。
花生的五種營養成分:
1.花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血效果比花生高50倍,對多種出血性疾病有良好的止血效果。
2、花生含有維生素E和壹定量的鋅,能增強記憶力、抗衰老、延緩大腦功能衰退和滋潤皮膚。
3.花生中所含的維生素C具有降低膽固醇的作用,有助於預防動脈硬化、高血壓和冠心病。
4.花生中的微量元素硒和另壹種生物活性物質白藜蘆醇可以預防和治療腫瘤疾病,也是降低血小板和治療動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的化學預防劑。
5.花生還具有扶正補虛、健脾和胃、潤肺化痰、滋養理氣、利水消腫、止血通乳、清咽止瘧的作用。
當歸:活血通絡
中醫認為當歸味甘而重,故能補血,其氣淡而辛,故能活血、補中、補中,為血中主藥。所以既能補血,又能活血,既能通經活絡。
當歸性溫潤澤,可用於治療血虛引起的多種疾病,如血虛引起的面色萎黃、血虛引起的失眠心悸等。此外,當它與補氣藥物配合使用時,可以很好地治療氣血兩虛的疾病。
紅棗:抑制癌細胞
大棗味甘性溫,屬脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用;但現代藥理學發現,紅棗富含蛋白質、脂肪糖、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、氨基酸等營養成分。
藥理研究發現,大棗能促進白細胞生成,降低血清膽固醇,增加血清白蛋白,保護肝臟。大棗中還含有抑制癌細胞,甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質。
經常食用黃芪當歸補血湯,可治療脾胃虛弱、氣血兩虛、心悸失眠的人,以及癌癥患者因化療引起的血小板減少和出血傾向。