1.冰糖燉梨:將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸至軟身。
2.烤橙子:用筷子在橙子底部中央打壹個洞，塞些鹽，用鋁鉑紙包好，放入烤箱烤15-20分鐘。取出後，剝開橘子皮，趁熱吃。或者將橘皮曬幹成陳皮，加水煎茶，壹口吞下，頗有奇效。
3.川貝燉梨:將去皮去核的鮮梨加入2元川貝粉，放入鍋中蒸軟，趁熱食用。
4.白蘿蔔漿:將白蘿蔔切成大小為1 cm的丁，放入幹燥潔凈的容器中，裝滿蜂蜜，蓋緊，浸泡3天左右，與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀壹點溫開水喝，止咳效果很好。如果臨時想喝又沒時間泡，可以把白蘿蔔磨碎，加入1/3蜂蜜調勻，再加入溫水飲用。
5.糖煮金桔:金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，小火煮沸，趁熱食用。讓未吃完的食物冷卻，儲存在冰箱裏，壹次舀壹些溫熱的食物。
6.百日咳、上呼吸道咳嗽、急慢性支氣管炎等。:1球紫蒜去皮切碎，1橙餅也切碎。* * *加壹碗水，煮壹兩次，過濾去渣，加適量糖。每天服用1兩到三次。百日咳也可以用蒜瓣(去皮的大蒜)搗碎，均勻鋪在紗布上，厚度約3-4個點。睡前塗在腳底(腳底壹定要塗凡士林或豬油以防起泡)，蓋上塑料膜，穿上襪子，翌晨會去除掉。如果腳底沒有痛感，可以敷3到5個晚上，或者隔天壹次。此法也適用於其他夜間咳嗽。