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便秘,腹脹,食欲差?試試這些方法,輕松解決。

也許每個人都在壹定程度上被便秘折磨過,但這是他們經歷過的便秘嗎?首先,什麽是便秘?便秘主要有以下癥狀:排便次數減少,正常人壹天排便1至2次,便秘患者壹周排便少於3次;排便困難,大便幹燥,便秘患者可能排便半小時以上且量少,糞便非常幹硬,而正常人排便毫不費力,糞便軟潤;腹脹、食欲不振,由於患者的腸道廢物無法排出,導致腸道內淤積,久而久之就會導致腸胃蠕動緩慢、腹脹、食欲不振。

便秘患者切記不要亂吃藥,不要以為去藥店買瀉藥就能治好便秘,如果治療不當可能會加重病情。如果長期出現便秘,壹定要去正規醫院治療。壹般情況下,醫生會建議患者調整飲食,禁食辛辣食物,多喝水,多運動,多吃富含纖維素的水果蔬菜,養成定時排便的習慣。如果情況沒有好轉或惡化,為了緩解便秘的癥狀,醫生可能會采取療效更快的治療方法,可能會開壹些瀉藥(如蓖麻油、乳果糖)或灌腸,同時找出原因。

這裏推薦幾種解決便秘的方法~

便秘壹般用肉蓯蓉等藥物治療,能補陽,健脾補腎。就像治療常規性便秘壹樣,就像船行於河中。如果大便幹燥,舌頭幹渴,船擱淺,要往河裏註水。

第壹步:用火麻仁、黑芝麻、何首烏、當歸、玄參等藥物逆流而遊。

第二步:加水後,肺氣不降,腸氣不過。如詩所雲,昨夜江春生,巨輪蘆嶴輕。以前要花很大力氣,推不動,今天可以在水中間移動。

昨晚雨後河水滿了,平時拉不動的船擱淺在那裏。現在是自動漂浮劃水,所以排便是增水,增水是降肺。

明白這個道理後,我們馬上明白了,對於肺氣虛動、腸燥的患者,壹定要用麥冬、枇杷葉、紫菀,或者百部、款冬花。原來增液湯不僅增加腸液,還通過玄參、麥冬降肺。如果妳只看到增液,妳就只看到了這藥的壹半精華,妳就看到了這碗湯。

第三步:有水的時候用力拉,或者吹吹風,壹下子揚帆千裏,所以在治療便秘的湯藥裏,會用壹兩小劑量的風藥來鼓勵。

比如羌活或威靈仙,或者枳殼、厚樸等壹兩種藥材,拔下來,船就會動,大便就會通。

第四步:對於情緒緊張、抑郁引起的便秘,要重用白芍。白芍的優先級可以從肝放寬到腸,但是再用也可以增液通便,就像風和水在的時候,水手也努力航行,但是船長想多了就停在那裏,船動不了,所以現在緊張的生活造就了便秘的人,而這些便秘就是渾濁的。

所以妳想出了壹個治療便秘的方法,妳馬上就明白了臟邪怎麽回腑,怎麽使身體濁,怎麽通過濁陰排出體外。

以上只是治療便秘的常用方法。當然還有強心的方法。發動機強,凳子能過。桂枝甘草治心陽虛便秘。

還有就是健脾和胃的方法。船裏加煤加火,只有有燃料船才能做。所以黃芪和黨參對於氣虛便秘尤為珍貴。

我們用補中益氣湯治療老年便秘。也是這個原因。人要是上氣不接下氣,沒力氣,別說拉不出壹泡屎和屁。

所以人千萬不要糾結,多放下,放下,汙染的空氣就會像放屁壹樣下來。如果妳不放下,妳越糾結,越臟的東西就會收集在妳的身體裏。

所以單純性便秘的癥狀也分很多情況,治療也會有所不同。所以對於疾病的治療不能壹概而論,治療要以辨證論治為主。通過對復雜癥狀的綜合分析和辨證,確定治療方法,對癥下藥。

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