常靜德美容秘方
妙招壹:鹽痘痘
將半湯匙白醋和壹湯匙鹽溶於涼開水中，浸濕化妝棉，敷於痘痘部位，每日壹次，可在長時間祛痘的同時美白肌膚。
妙招二:牛奶消除眼袋
脫脂牛奶冰鎮後，用化妝棉或化妝棉敷在眼睛上，早上起床，晚上睡覺，每次10分鐘。長期堅持可以有效消除眼袋問題。
妙招三:美白大白菜
將新鮮的白菜洗凈，切成塊貼在臉上，有美白肌膚的作用。
長經面部保養秘方
永遠年輕的水
原料:杏仁20g，益母草30g，牛奶1瓶，雲母粉20g。
方法:將杏仁、益母草、雲母粉放入牛奶中煎服。洗臉，洗澡。& gt& gt& gt禦醫後臺嘉賓常靜，每天傳授保養秘方。
②皇家宮廷洗澡水
原料:木瓜30g、薏仁30g、桑枝30g、桑葉30g、艾草30g、蟬蛻30g、菊花30g、黃連12g、青皮30g。
方法:將這九味中草藥熬成壹鍋水，每次洗澡時在水中加入適量。
(3)抗衰老？番茄蜂蜜面膜
原料:番茄、蜂蜜。
方法:用3: 1番茄汁和蜂蜜混合，塗於面部皮膚。每兩天壹次。& gt& gt& gt常靜分享讓60歲的人活到40歲的養生秘方。
(4)除皺？雞蛋營養面膜
配料:雞蛋、蜂蜜、面粉。
方法:將蛋清和蛋黃分開，在蛋清和蛋黃中加入兩茶匙面粉和兩茶匙蜂蜜，制成兩種面膜。每天輪流敷在臉上，每次保持15~20分鐘，用溫水洗凈。& gt& gt& gt昌白靜科數據
(5)美白？黑紅糖面膜
原料:紅糖(紅糖)20g，牛奶15ml。
方法:取黑紅糖20g，加熱溶解至粘稠，加入牛奶15ml，攪拌均勻。將果汁直接塗在臉上10~15分鐘，用溫水洗凈，每天1次，堅持30~50天。
(七)去粉刺、去皺？絲瓜水
原料:去籽絲瓜、酒精、甘油。
方法:將絲瓜去皮，去籽，打成汁，加入酒精和甘油。絲瓜汁、酒精和甘油的比例為8: 1: 1，塗抹在臉上。
(八)健脾祛痘粥
材料:薏米50克，糙米100克，大棗20枚，木瓜1個。
方法:用上述原料煮粥。
(9)保濕核桃蒸糙米
原料:核桃10，黃豆50g，白芨10g，糙米50g，紅糖25g。
制法:將黃豆、白芨炒熟，與核桃仁、糙米打碎，加水煮粥。特勤局。功效:滋潤肌膚，使膚色紅潤光滑。
(10)滋潤核桃湯
配料:核桃仁150克，蠶蛹50克。
方法:將蠶蛹炒熟，與核桃仁和少許水壹起燉。3天拿，連續15天。
(11)解毒保健方藥的準備:附子15g，黨參30g，甘草。
20g，幹姜12 ~ 15g，茯苓30g，紫蘇葉30g，大黃15 ~ 20g。這些材料可以在藥店買到，很容易買到。
具體制作方法:
第壹步:放入15g黑附子，煮20分鐘；
第二步:加入黨參30g、甘草20g、幹姜12 ~ 15g、茯苓30g，煮20分鐘；
第三步:加入紫蘇葉30克，大黃15~20克，最後煮20分鐘。這個方子的主要作用在於:可以清除尿酸，對壹些風濕、高血壓會有幫助，不能說是專治高血壓；還能清肝腎，會讓妳的大腸蠕動，把壹些糞便和壹些積在肝臟裏的臟東西排出體外。而且這個方子壹個月只需要吃壹次。
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