二、原因:
吃得太快。吃飯的時候狼吞虎咽，會吸入很多空氣。空氣進入人體後，會堆積在胃的頂部，容易刺激橫膈膜，進而打嗝。
熱茶或熱咖啡。熱茶或熱咖啡的蒸汽會隨著大量空氣被吸入體內；如果妳吹氣使熱飲快速冷卻，妳也會吸入更多的空氣。所以，熱咖啡或熱茶要涼壹點再喝。
情緒化。精神壓力比較大的時候，身體對氧氣的需求會增加，會不由自主地張嘴呼吸，吸入過多的空氣。當妳笑的時候，也是如此。
4.氣體飲料。可樂等氣體飲料會使消化系統充滿過多的空氣，導致打嗝。阿司匹林等藥物在溶於水時會釋放出碳酸氣體，也是如此。
第三，但是如果經常打嗝，打嗝，甚至不吃飯，就會不自覺地打嗝，可能是腸胃有問題。幽門螺桿菌感染引起的胃炎，可出現上腹部隱痛、食後飽脹、食欲不振、噯氣等癥狀，時好時壞，反復發作。
第四，如果打嗝，可以嘗試以下解決方法。
喝水彎腰。喝幾口溫水，慢慢咽下，同時彎腰90度，10 ~ 15次。胃靠近橫膈膜，可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。小心不要窒息。
深呼吸。先深呼吸，然後盡可能長時間憋住，再呼氣，重復幾次。
用小紙片或塑料袋捂住口鼻，深呼吸3 ~ 5次。反復吸入呼出的二氧化碳，增加血液中二氧化碳的濃度，最終抑制打嗝。
呃逆是由於膈肌和肋間肌突然收縮而引起的常見現象，俗稱“呃逆”如果受到寒冷刺激，飽餐、進食過快、吃硬物，可能會出現暫時性的呃逆，這並不是病，不必去看醫生。
打嗝可分為良性自限性和頑固性。前者是由於使用過冷過熱或過度緊張興奮的食物引起的，非持續性，自愈性，不需要特殊治療。後者多由飲食不當、胃氣受損、情誌抑郁、胃氣上沖，或病後體虛、過勞或潰瘍、癲癇、腦瘤、藥物過敏等引起。
打嗝和打嗝後的嚴重程度差別很大，輕的偶爾發作並停止是無辜的；嚴重者喉嚨裏有聲音，短促而頻繁，不能自控；大病後期，長期打呼嚕，飲食較硬的人，容易發生變化。治療要辨虛實，調氣和胃。撤退並停止。嗯...
(參考百度百科？呃)