如何讓月經提前結束1？喝紅糖水。這也是對妳健康最好的方式。很多紅糖水。我要剛在鍋裏煮過的那種。趁熱喝吧。第二天月經量會增加。連續喝酒壹般壹兩天月經就結束了。
2.壹般不建議強行停經，但如果不方便，服用避孕藥是常用方法，但避孕藥屬於強孕激素，容易影響女性生理機能障礙。如果沒有辦法停止月經，可以嘗試使用小劑量的黃體酮達到人工停止月經的效果，但最好服用醫院婦科開的正規藥物，相對安全，劑量也會準確。
3.豬血中的鐵含量較高，以血紅素鐵的形式存在，易被人體吸收利用，能有效預防因月經過多引起的貧血和失血。同時，豬血堪稱人體汙物的“清道夫”，適當食用有助於排出血液。需要註意的是，過量食用會引起鐵中毒，影響其他礦物質的吸收。所以，除非有特殊需求的人，建議壹周吃不超過兩次。
經期多喝水也有利於經血的順利流出，但是妳得喝溫水。經期多喝溫水，多上廁所，可以保持大便通暢，從而有助於減少盆腔充血。多吃蔬菜，保證營養均衡。
月經不調可以吃薏米嗎？薏仁含有多種維生素和礦物質，有促進新城代謝的作用。病後身體虛弱的患者可以適量服用壹些，進行極好的補充。醫學研究表明，薏苡仁中所含的硒能有效抑制癌細胞的增殖，對宮頸癌的治療有壹定的輔助作用。但由於薏米是寒性食物，體寒的人和月經不調、經期的女性最好不要吃，孕早期的女性也要避免吃薏米。
月經期間不建議吃薏米。薏苡仁味甘、淡、微寒。經期吃可能會引起身體不適，尤其是體虛怕冷的人。但是如果經期壹定要吃薏米，可以用壹些食物來達到中和的效果。比如生姜就是很好的食物，可以幫助調和薏苡仁的寒性，減少可能出現的經期不適。
建議經期想吃薏仁的女生，煮薏仁湯的時候可以加點姜。生姜可以用來調味，減少薏苡仁帶來的寒性，脾胃虛寒的人也非常適合吃生姜。經期吃點吧！