枸杞絲煮麻雀蛋:麻雀蛋2個，蝦10g，枸杞絲9g，枸杞9g。將兩種中藥裝入紗布袋中，紮緊，與鳥蛋、蝦仁、精鹽、味精、艾草香壹起放入鍋中，加水適量，用武火煮沸，再文火煎熬20分鐘，取出藥袋。喝湯，吃雞蛋，吃蝦。
鳥蛋羊肉湯:鳥蛋4個，羊肉250g，鹽，味精，蔥，姜，胡椒粉。羊肉洗凈後，與雞蛋、鹽、味精、蔥、姜、花椒壹起放入鍋中，加水，用武火煮沸，再用文火煮至羊肉熟。當菜吃。麻雀蛋具有益精血、壯陽強腎的功效，適用於四肢不溫、畏寒怕冷、精血不足、腎陽不足所致陽痿、頭暈目眩、精血不足所致面色不佳、閉經等癥。經常食用可以起到增強性功能、強身健體、護膚的作用。
1.治療腎陽虛弱、陽虛早泄、遺精、閉經、白帶大量。
2、治療腎精不足、陽痿、不孕、月經後期。
3、治腎虛胃寒，腰膝冷痛，胃部隱痛，喜溫壓，陽痿。甜鹹溫。它能補腎壯陽，益精血。對於腎虛精血不足引起的陽痿引起的閉經、肝氣不足、視物模糊或夜盲癥的女性，比麻雀肉強。可單獨用本品烹調，也可與羊肉、附子、蛇床子等煎劑或藥膏壹起烹調。
因為麻雀蛋的作用是補腎壯陽，溫命門之火，所以最適合陽虛、命門火衰、陽痿、性功能障礙、精寒不孕的男性食用。正如明代醫家苗希雍所言:“鳥蛋性溫，暖命門之陽，則陰自熱而強，自給而生子。“而且，由於麻雀蛋能益經絡，調理沖任，所以也適用於沖任不足引起的經閉(血虛)、帶下、崩漏的婦女。正如明代大藥師李時珍所說:“今人知雀卵可益男子陽虛，不知能否治女子血燥，蓋雀基益精血耳。"
草藥飲食療法
1，治療陽痿早泄:麻雀蛋煮熟了吃，壹天1個雞蛋，壹天3次。2、養血:麻雀蛋2個，羊肉半斤，加鹽等調料煮湯。
3、楊燦不起，早泄遺精:天雄5克，菟絲子5克，研成細粉，1鳥蛋，每日空腹食用。每天1片，持續7天。
4、過勞，男陽舔，女寒:雀蛋2個，精制羊肉250克，加鹽，燉，1次壹日。
5、男性不育，精子稀少畸形，精液不足:麻雀喜歡雞蛋(有胚胎的雞蛋)，煮熟，壹天1塊，持續15天。