日常生活中，橘子是壹種非常受歡迎的水果，吃法也很多。烤橙子是最常見的吃法之壹。很多人經常吃烤橙，烤橙含有豐富的維生素和營養成分，食用效果很好，能有效祛痰止咳，對感冒咳嗽有壹定的治療作用。那麽怎麽吃烤橘子治咳嗽呢？下面就來詳細了解壹下吧！
壹、烤橘子適合咳嗽。
1.烤橘子適合輕度感冒咳嗽。
中醫把咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽，外感咳嗽又分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同的咳嗽藥完全沒有必要。烤橘子適合感冒咳嗽，要對癥下藥。如果仍有發熱、怕冷、懶惰等身體癥狀，應及時就醫。而且烤橘子不烈，只能作為咳嗽的輔助手段或者食療。
橘皮可以加工成陳皮、橘皮。橘皮是用來刮掉裏面的白橙復合體的。橘皮對於外感風寒引起的咳嗽是有效的，但壹般橘皮比較幹燥，需要橘皮的辛性來散寒。這個時候，鮮橘皮的藥性更好。烤橘子的時候，橘子表面接觸火焰的地方會有東西噴出來，橘子內部也會有這樣的噴發，這樣橘子肉就會有橘子皮的效果。
二、如何吃烤橘子治咳嗽
用量:單個橙子50克左右，每天吃1到2個橙子即可，不用吃太多。吃多了可能會上火。
橘子皮:橘子皮可以吃。橘子皮中含有更多治療咳嗽的有效成分，壹起吃橘子皮會更好。但是在烘烤的過程中，橘皮中的有效成分已經滲透到了橘肉中，所以如果橘皮太難吃，只吃橘肉也是可以的。如果橘子皮燒焦了或者用煤氣爐烤過，就不要吃。