產後咳嗽怎麽處理?產後感冒咳嗽的治療原則是根據瘀、內阻、虛、瘀的特點,以“不止於產後,不忘之”為原則,結合病情。也就是說,產後虛損應以補益氣血為主,但其用藥必須防郁助邪之弊。產後血瘀應以活血化瘀法治療。但產後活血化瘀要以養血為輔,做到祛邪不傷正,祛瘀不傷血。在選方用藥時,必須兼顧氣血。開郁不要太消散,祛邪的時候也要扶脾。祛寒不要太溫燥,清熱不要用苦寒。
生完孩子後,媽媽壹般會抵抗力下降,怕冷。這個時候上呼吸道最容易感染。壹旦感冒,發燒是不可避免的。此外,還常伴有鼻塞、咽痛、咳嗽或呼吸困難。雖然感冒不是產褥期的特殊疾病,但對產婦來說卻是不可忽視的。
妳要增加每天的飲水量,改變飲食習慣,把飲食從“大補”改為“清淡”。此外,還可以服用壹些小感冒顆粒。如果沒有好轉,可以在醫生的指導下服用感冒藥和抗生素。此外,還要註意產後休息室的通風,避免接觸呼吸道感染的人。
多吃水果蔬菜有利於產後恢復。黃豆芽、胡蘿蔔、芹菜等蔬菜含有豐富的蛋白質、維生素和纖維素,是新產後媽媽必備的營養物質。蛋白質有助於修復損傷,維生素C有助於恢復彈性,纖維素有助於防止便秘,是新媽媽產後恢復的壹大功臣。而水果在其中也起著不可或缺的作用,就拿普通的香蕉和橘子來說吧:
1,香蕉可以促進大腸和小腸的蠕動,促進消化,非常適合便秘的孕婦食用。此外,香蕉能有效緩解壓力、疲勞和抑郁,其中豐富的微量元素、維生素和核黃素有利於新媽媽產後恢復。
2.橙子中含有的大量維生素C,對恢復血管壁彈性,預防產後出血有很大作用。不僅如此,橙子還能促進乳汁分泌,能有效控制急性乳腺炎,間接促進寶寶通過乳汁吸收鈣,有效預防佝僂病。
3、紅糖富含多種微量元素,如鈣、鐵、鋅、銅、錳等。,其中鐵的含量尤為可觀,在活血散寒的同時預防貧血,促進惡露排出,幫助恢復子宮。紅糖泡水對新媽媽產後恢復有很大的作用。