治療痤瘡平時飲食調理很重要，應註意以下幾個方面:
1.調節消化道功能:消化道功能差，脾胃濕熱，蒸皮膚會加重痘痘。所以要保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆類、絲瓜、白菜等。
2.改變飲食習慣:所有能增加皮脂的食物都要少吃，如油炸食品、脂肪、奶油、甜食等。另外，刺激性食物也要盡量控制，比如喝酒，蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、香菜等。
3.多吃蔬果:尤其是有利於減少皮脂分泌、促進痤瘡愈合的蔬果，如蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。，但要註意荔枝、橘子、榴蓮等高糖水果。
介紹幾種通過飲食治療痘痘的方法:
苦瓜飲料:
苦瓜半塊，洗凈切成小丁，加適量水，煮成漿狀泡茶(不允許加調料)。壹天壹劑。
百合薏米粥:
百合6克，薏苡仁30克，加水適量，武火煮沸，文火煮1小時，加適量糖或蜂蜜。
海帶綠豆湯:
海帶和綠豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g(用布包裹)，紅糖適量。前四味加水煮沸後，撈出玫瑰花，加入紅糖調味，連湯壹起服用。壹天壹劑，20到30劑* ~ *