雞樅草配以溫中益氣、補髓益精的雞肉,能為人體提供豐富的營養,具有滋陰壯陽、健脾益氣的功效。最適合治療神疲乏力、咳嗽、頭暈、頭痛、腰膝酸軟、耳鳴頭暈、食欲不振。
雞肉-茉莉茉莉搭配溫中益氣、補髓益精的雞肉,有助於人體防病健身(健身食品)(健身產品,健身資訊)。適用於五臟不足、虛火者,尤其適用於貧血、疲勞者。
鴨肉
鴨肉——山藥老鴨不僅能補充人體水分,還能滋陰,清熱止咳。山藥滋陰作用更強,與鴨肉同食,能消除油膩(油性食物),養肺效果更好。
鴨肉——桂花是著名的觀賞花卉,也可以入藥。桂花含有許多芳香物質。從食物的藥性來看,桂花辛溫,有化痰祛瘀的功效。是治療痰瘀、咳喘、牙痛、口臭的良藥。鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的功效。二者合用,可滋陰補虛,化痰散瘀,利水消腫。最適合陰虛痰多水腫的患者。也可作為肺氣腫、肺心病患者的輔助飲食。
魚
同時吃魚和豆腐可以幫助身體吸收鈣,預防佝僂病和骨質疏松癥。
鯉魚-米醋鯉魚有除濕消腫的功效;米醋還有利於祛濕的功能,兩者壹起吃祛濕效果更好。
甲魚蜜香甜可口,富含蛋白質、脂肪、維生素、苦味素、多元酸、矽酸等。真是不可多得的健身劑,對心臟病、腸胃病、貧血都有療效,還能促進生長,防止衰老。
鯉魚-黃瓜魚鮮嫩,黃瓜脆嫩營養,兩者都很好吃。鯉魚含有人體所需的蛋白質、維生素和礦物質。它的肉很嫩,容易被人體消化吸收。從藥性來看,鯉魚性平味甘,有健脾消水腫、利尿、平胎氣、通乳的作用。黃瓜能抑制糖轉化為脂肪,有減肥(減肥食品)和降膽固醇的作用。因此,鯉魚和黃瓜的搭配有益於人體健康,特別適合消化不良、下肢水腫、高血壓患者、孕婦(孕婦食品)、肥胖者食用。
鱔魚蓮藕補品對鱔魚最好。鰻魚所含的粘液主要由粘蛋白和多糖組成,能促進蛋白質的吸收和合成,還能增強人體的新陳代謝和生殖功能。蓮藕中所含的粘液主要由粘蛋白組成,還含有卵磷脂(卵磷脂食品)(卵磷脂制品)、維生素C、維生素B12等。,可降低膽固醇含量,預防動脈硬化。當它們壹起食用時,它們具有顯著的滋補身體的效果。另外,蓮藕含有大量的膳食纖維,屬於堿性食物,而鰻魚屬於酸性食物。壹起食用,有助於維持人體的酸堿平衡,是補腎壯陽的食療佳品。
蝦
蝦皮-雞蛋這是人體獲取鈣的另壹個好方法。蝦皮50克放入碗中。打入兩個生雞蛋,攪拌均勻。在炒勺裏放25克花生油。油熱了,倒入雞蛋翻炒。蝦皮中含有大量的鈣,雞蛋也是鈣的“豐富礦物質”。加在壹起,補鈣效果翻倍。
蝦-黃瓜蝦能溫補腎陽,配合黃瓜,可做成家常蝦拌黃瓜。該菜具有清熱利濕、補腎的功效。適用於治療口渴、煩躁不安、咽喉腫痛、目赤浮腫、腰膝酸軟。
蝦仁-蝦仁配絲瓜有補腎壯陽、通乳托毒的功效。與具有止咳平喘、清熱解毒、涼血止血功效的絲瓜配伍時,具有養肺陰、補腎陽的功效,經常食用對人體健康極為有益。適用於肺虛、咳嗽、乏力、腰膝酸軟的輔助治療。