陽虛的民間偏方

秋冬季節，氣溫下降、不良生活習慣、飲食不當都會導致體內陽氣不足，而陽氣不足則百病纏身，出現全身無力、四肢乏力、精神疲乏、失眠等癥狀。陽氣充足，則精力充沛；陽氣不足，身體就會虛弱，提前進入衰老狀態。今天給大家講講陽氣不足的問題。壹位男性患者因為陽氣不足，出現了“怪病”。

湖南的蔣先生，37歲，向我咨詢時告訴我，大概半年前，他總覺得嘴裏發涼，舌頭和舌尖都是冰涼的，好像有壹塊冰，難受極了。沒辦法，他只能繼續喝熱水，但過了壹會兒嘴還是涼的。

同時伴有心悸、睡眠不安，做事沒有力氣，站立狀態差。我覺得他的舌頭又暗又白。想起古語“熱者冷，冷者熱”，藥方如下。

配方:黃芪、桂枝、太子參、白芍、龍骨、牡蠣、丹參、生姜、大棗。說實話，我當時對藥方也不是很有把握，因為舌寒的情況確實很少見，但是結果很喜人。不到壹個周期，姜老師給我的反饋是舌寒的感覺減輕了。壹個周期下來，冷感完全消失。後續鞏固壹個周期，站起來越來越好，睡眠越來越好。

事實上，回過頭來看，蔣先生的舌頭成了藥方的關鍵線索。他的舌頭黑而白，說明他的血不飽滿，說明他嚴重不足。再來說說舌頭冷的問題。當我們想到有些人生氣時，舌尖會發紅甚至疼痛，很容易出現口腔潰瘍。另壹方面，如果心陽氣不足，它可能會變冷。

雖然表面上看起來是舌寒，但根本問題在於心陽不足。要想提高，必須暖心暖陽。暖身的重頭戲是用黃芪桂枝五物湯加減。

這是張仲景的名方，溫經散寒。基本成分是黃芪、桂枝、生姜、大棗和白芍。黃芪、太子參用於補氣，桂枝用於溫補陽。楊琪依賴於血液，血液自然流動。所以這裏也用丹參和白芍來養血活血。生姜和大棗保護脾胃，使陽氣生化活躍。此外，生姜與桂枝合用可溫陽。再根據癥狀進壹步加減，陽氣不足就能輕松補充，各方面都得到了改善。

那麽不受涼不就是陽氣不足嗎？

不是，陽氣不足的時候，還是有壹些表現是常見的。比如舌淡白，有些嚴重的人，舌頭會特別白，幾乎沒有血色。這就是陽虛血行虛弱的寫照。所以，如果妳的舌淡而薄，就要考慮是不是血陽兩虛。

而舌質淡白，還很濕潤，應認為陽虛不能運化水濕，使水濕停止。兩者都很常見。有薰衣草。舌質淡，呈薄紫色，壹般由淡白舌演變而來。陽氣太弱，血液循環受阻，血液停滯。

其實說了這麽多，我只是列舉了幾種陽氣不足的舌象，還有很多我後面會講到。重點不是要學多少舌象知識，而是要明白壹個道理，就是中醫辨證的重要性。#清風計劃# #超級健康集團# #健康真理館#

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