最簡單的排毒去火方法之壹就是早上起來空腹喝壹杯淡鹽水，晚上睡覺前喝壹杯蜂蜜水...“早鹽晚蜜”的養生之道，自古以來就在中國民間廣為流傳。早上空腹喝壹杯淡鹽開水，晚上睡前喝壹杯蜂蜜水，利用這兩種物質消除壹天飲食在胃腸道的熱結。如果把熱結去掉，就不會便秘，也不會消化不良。同時，由於蜂蜜有養脾氣的作用，除心煩外，還能滋陰潤燥...另外，我教妳壹個什麽都嘗試的方法。我教過很多患者使用，他們都說還可以:用先鋒6號膠囊[幾塊錢]，把裏面的粉末倒出來，然後和金黴素眼膏[每支80分]調成糊狀，敷在水皰上，壹般2-3天就會消失，痘痘也可以。保證有效..如果是吃熱油炸食品引起的，可以白天塗蘆薈膠，晚上睡覺塗這個先鋒金黴素膏，效果更好。而且嘴巴容易起泡也是缺鋅的癥狀，每天早晚也可以吃壹片葡萄糖酸鋅口服液，便宜又解決問題。對於刷牙時容易口腔潰瘍、出血的人特別好。牛黃解毒片吃多了對肝臟不好，醫學已經證明了，尤其是對女生。！！所以我們平時可以用土茯苓熬甲魚湯和雞骨草，胡蘿蔔馬蹄熬豬骨，霸王花熬豬尾巴等廣東人喝得最多的湯，有空可以試試。或者幹脆多吃山竹、火龍果、西瓜、雪梨，也有不錯的效果。梨能生津潤燥，清熱化痰，解酒，用於治療發熱傷陰. 10000.0000000000006治療便秘:取鮮果250~500克，去皮，壹次性食用。解酒:榨鮮果汁，服用1~2杯。陽虛痰濕者慎食，脾虛寒咳者忌食。2.蘋果可以補氣健脾，生津止瀉。陽虛痰濕者不宜服用冷凍蘋果。3.菠蘿可以消腫祛濕，醒酒益氣。可用於消化不良、腸炎腹瀉、暑傷體熱煩渴。治療高血壓、頭暈、手腳無力:果肉250克，切片，雞肉60克，加胡椒粉、食用油、鹽，煎熟後每日或隔日食用壹次。有濕疹或癤子的人不宜服用。4.草莓可以潤肺生津，健脾解酒。治久治不愈的幹咳無痰:鮮果60克，冰糖30克，水燉，每日3次；解酒:鮮果90 ~ 150g，洗幹凈壹次性吃完。5.橄欖可以清熱利喉，解酒。解酒:鮮果5~10，去核，果肉搗碎，加白糖50克，水煎取汁，壹次性服下。治咽喉痛:鮮果或鹽橄欖去核，取果肉，壹次壹粒，壹日數次。6.檸檬果實可以化痰止咳，生津健脾。核能可以補氣止痛。主治:支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏、中暑、煩渴、食欲不振、孕婦胃氣不和、厭食、窒息。治勞累過度，身體酸痛無力:石3克，研成粉末，用米酒30克送服，每晚睡前服用。胃和十二指腸潰瘍或胃酸過多是禁忌。7.無花果可以健脾，滋養潤腸。治療消化不良，不思飲食:鮮果1~2，早晚各吃壹次。治療老年性便秘:鮮果1~2，每晚睡前吃。治陰虛咳嗽，幹咳無痰，咽喉腫痛:65438+鮮果0~2個，蜜棗2個，水煮吃，每日1~2次。痰濕、濕熱者不宜多服。8.柚子可以潤肺健脾，止咳化痰。治咳嗽痰多:鮮果30克，冰糖15克，燉半小時，每日1次。治療婦女經期腹痛、月經不調:鮮果15 ~ 30g，當歸6g，米酒30g，水適量，早晚各煎壹次。痰濕陽虛者不宜冷藏。9.甜橙果肉潤胃健胃，果皮化痰止咳健脾。核消腫止痛。治療急慢性支氣管炎:鮮果1，帶皮切成4瓣，加冰糖15g，燉半小時帶皮食用，早晚1次。濕熱陰虛者不宜大量食用。
采納它
上一篇:渦輪增壓汽車如何在城市道路上行駛更省油？下一篇:安徽省六安市疫情嚴重嗎？