防控措施霧天最好不要在室外跑步。可以在室內跑步機上跑步，也可以做其他室內運動。如果壹定要在戶外跑步，可以給孩子買壹個運動口罩。
6脫水跑步過程中，會因為大量出汗而流失大量鹽分和水分，但如果不及時補充水分，體內就會發生脫水，可能會因缺水而使呼吸道幹燥，從而導致咳嗽。
防治措施:跑步後休息約15分鐘，補充適量水分，以少飲多飲為原則，每次約200-300ml，有助於潤喉止咳。
7跑完步，深呼吸。很多孩子跑完步後會大呼壹口氣，緩解之前的呼吸不暢。因為跑步時血液循環加快，肺活量增加，氣管會擴張以改善通氣，但跑步後氣管會恢復正常。這時候大口呼吸會刺激氣管，引起氣管痙攣，進而導致咳嗽。
防治措施跑步後不要立即停止，也不要大口呼吸緩解呼吸不暢。應該快步走，散散步，伸伸懶腰，放松心情，平復心跳和呼吸。
8疾病因素如果孩子患有哮喘、咽炎等呼吸道疾病，也會出現咳嗽，跑步後會引起或加重咳嗽。
防治措施及時帶孩子去看醫生，治療相應的疾病，再次跑步時適當降低跑步強度。