感冒首先造成身體壹定的抑制狀態，這是我們最明顯的表現。
就是體表冷，要把衣服裹緊，有時候流鼻涕打噴嚏。傷寒學派說這是外邪襲體表。
體表感覺冷這個階段太重要了。這時，疾病還沒有深入，而身體
反抗功能還是有能力壹下子擺脫的，壹定要抓住這個機會！
我們做什麽呢方法其實很簡單。任何能刺激身體機能的食物和飲料都可以。
有時候，壹杯熱水也可以。通常，中醫使用我們用來烹飪的大蔥的白色根。
切好，加幾片姜(也是做菜用的)，水稍微煮壹下。註意，煮壹下就好，不要煮很久，因為妳要的是它的刺激成分。”吳鞠通說
香氣濃郁時服用，不要過炒，肺藥輕而清服，過煮則味濃，入中焦。"
他煮銀翹粉的時候說的。
我經常讓人用紫蘇葉，也叫紫蘇葉。藥店裏有賣，所以妳可以在辦公室裏做。
準備壹小袋，等別人感冒了，妳身體突然發冷，馬上用開水沖，六七分鐘後就可以喝了。
古代用麻黃、桂枝等藥物來解決這個問題，現在已經不是很管用了，但是如
如果冷得發抖，壹點汗都沒有，還是用《傷寒論》裏的麻黃湯吧。平時可以用紫蘇葉、蔥白等。等妳熱了，不再冷了，就可以了。最好能出壹點汗，不要出汗，也不要馬上站在風口。
這個階段中醫稱為外寒階段。
如果這個階段不註意，那麽病情就會不斷加深，很快就會到上火的階段。
段。
什麽是內熱階段？體內的反抗隨著外邪開始激烈，是外邪的深化。
妳身體的很多部位都變成了戰場。此時表現為:熱證、咽喉紅腫、咽痛、發熱、關節酸痛、咳嗽等。這壹階段，張仲景在《傷寒論》中也有論述，如白虎湯等。但因為當時能使用的藥物不多，所以討論比較簡單。後來到了清代，藥物多了，溫度也溫和了。增加的時候，他們認為是自己發明的，不是張仲景論述的，於是另立山頭，創立了溫病學，其實就是張仲景論述的裏熱階段，只是溫病學家在這裏根據不同的坐標系，增加了健康、氣血幾個層次。
現階段該怎麽辦？扁桃體開始發炎咳嗽，讓人異常難受。
受罪！
這時候的方法就是用溫病清熱的方法。
壹個簡單的藥物組合是雙黃連口服液(每個藥店都有賣)，是花雙。
(金銀花的別稱)、黃芩、連翹，簡稱雙黃連。
然而，這還不夠豐富。更好的組合是我們在吳鞠通開發的:銀。
蕎解毒丸
銀翹散這個方子可以清熱解表，散結消腫，但是這個方子現在有壹定的問題，就是它。
制作藥丸時，加入蜂蜜。這種蜂蜜可以減緩藥性，所以效果不好。
原來的藥最後不好，用量有點小。事實上，我建議妳可以，如果妳方便的話。
去藥店買草藥自己煮。基本方子是銀翹散:雙花十五。
克，連翹15克，黃芩6克，防風6克，荊芥3克，竹葉6克，僵蠶10克。
(刀)、公英10克、射幹6克、紫蘇葉6克(紫蘇葉要熬藥關火時，泡十分鐘即可。
咳嗽發黃可加浙貝母。
這個方子裏的僵蠶是後加的，對咽喉腫痛有非常好的效果。
這是中暑綜合癥。為什麽要加上能解表的蘇葉？這是我的經驗。感冒基本不純。
熱證壹定有不同程度的外寒，壹定要配合表證的解決，否則效果不好。如果真的都是內熱證，那這個病肯定是極其嚴重的。
發高燒的時候可以在方子裏放30克石膏，這樣身體就不壯了。
同時加入黨參10克。
這裏有壹個特例，就是暑邪濕邪，也就是夏天外濕的狀態。
身體變化，潮濕，其實很多時候人的身體是濕的。
氣也很重，這樣外界的濕氣對人體的影響會更大。這時，感冒也開始了。
身體涼了，這個階段也是壹樣，但是然後，房間熱了，前面的銀翹粉就不調味了。
作用很大，因為體內的濕氣抑制了氣機。這個時候要把濕氣去掉，藥用吳鞠通也要在這個時候打開
三仁湯的配方是:杏仁15g，滑石18g，通草6g，百口人和竹葉6g。
6克，厚樸6克，生薏苡仁18克，半夏9克，其中滑石去除最好。