水果孕婦牙痛時可以吃壹些富含水分和維生素C的水果。維生素C含量高的水果可以消炎殺菌，對於孕婦上火引起的牙痛非常有效。建議做成果汁喝。不宜吃壹些上火的食物，會加重牙痛。
推薦水果:獼猴桃、草莓、梨、橘子、柚子、香蕉、葡萄、無花果等。
茶孕婦牙痛時應多喝開水，促進新陳代謝，平衡水鹽；也可以適量喝茶。茶具有收斂、止痛、消炎、殺菌的作用，對上火引起的牙痛有很好的緩解作用。但這些茶性寒，不宜多吃。
推薦茶葉:茉莉花菊花茶、金銀花茶、綠茶、紅茶、巖茶、大黃石膏茶等。
蔬菜中含有豐富的礦物質和維生素，可以使身體攝入充足的維生素b，對口腔炎、口角炎很有幫助。牙疼的時候吃壹些容易咀嚼吸收的蔬菜，可以清潔口腔，清新口氣，緩解牙齒不適。
推薦蔬菜:西紅柿、絲瓜、豆角、茄子、黃瓜、生菜、大白菜等。
孕婦牙痛食譜獼猴桃西米露:西米露浸泡，獼猴桃去皮切塊取汁，梨洗凈去皮，切去梨頭，挖出梨中間的果肉放入杯中備用；煮西米，直到大部分西米變得透明。獼猴桃榨汁時加入西米，攪拌後倒入生理法。富含維生素C和鉀離子，可緩解孕婦牙痛，消炎消腫。
絲瓜姜湯:將新鮮絲瓜洗凈切段，然後將鮮姜切片，將兩味藥加水煎煮3小時，每日飲兩次。絲瓜姜湯有清熱、消腫、止痛的功效。
鹹味皮蛋腐竹瘦肉粥:將大米加水煮沸，然後加入皮蛋和腐竹，煮至軟爛，加入瘦肉煮熟。適合陰虛、牙齒腫痛、咽喉嘶啞者食用。
孕期的飲食要特別註意，既要避免受寒受涼，又要避免過於溫熱，尤其是孕婦身體有些不適的時候，飲食更要有講究；孕婦牙疼的時候，因為不敢輕易吃藥，所以需要在飲食上多加照顧。孕婦牙疼應該吃什麽？
孕婦牙痛小處方1，濃鹽水漱口。飽和鹽水很濃，有助於消炎。也可以用濃鹽水浸泡後用藥棉咬腫的牙齒，過壹會兒用開水漱口。
2、蒜泥止痛:可將大蒜切成泥狀或塗於患處，可殺菌消炎止痛。
3.用牙齒咬開壹朵丁香花，填在齲齒的縫隙裏。牙疼過幾個小時就消失了，很長壹段時間都不會再疼了。丁香花有清熱止痛的功效。