石榴茶能降血糖嗎？首先，石榴對治療血糖沒有作用。石榴是壹種營養豐富的漿果，維生素C比蘋果、梨高1~1倍。發源於中國西部地區，漢代由中原傳入。石榴成熟後，可全身使用，果皮可入藥，果實可食用或榨汁。對老年人的健康有很高的營養價值，所以老年人要經常吃石榴。石榴是壹種罕見的漿果，營養價值很高。
人們發現石榴含有大量的有機酸、糖、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、磷、鉀等礦物質。中醫認為，石榴具有清熱解毒、平肝補血、活血止瀉的功效，適用於黃疸性肝炎、哮喘、慢性腹瀉患者及月經期較長的女性。
石榴果實如同紅色寶石，酸甜可口，多汁，營養價值高，富含果糖、優質蛋白質、易吸收脂肪等。，既能補充人體能量和熱量，又不增加身體負擔。果實中含有維生素C和B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鉀等礦物質，能補充人體缺乏的微量元素和營養物質。還富含多種酸，包括有機酸和葉酸，對人體有保健作用。石榴不僅營養豐富，而且葉和果核也很有價值。
石榴含有多種營養成分:碳水化合物17%，水79%，糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪和蛋白質的含量較少，果實以新鮮為主。
多吃石榴的壞處1，石榴性寒，腸胃不好的人要少吃。同時，石榴含有過多的鞣酸，石榴不宜與富含蛋白質和礦物質的海鮮同食。否則會引起惡心、嘔吐、腹痛等。像這樣不適合壹起吃的食物，最好間隔4小時再吃。
2.帶籽吞服石榴有保護心血管系統、促進大腦功能的作用，但籽難以消化，腸胃不好的人還是要把籽吐出來。
3.石榴含糖量更高。多吃會損傷牙齒，其汁液中的色素會使牙齒變黑。如果吃完後不及時漱口，會導致牙齒發黑。石榴吃多了容易上火，有助於火生痰，損傷肺。
4.石榴有收斂作用，便秘患者要謹慎食用，因為收斂作用很可能加重這種情況。另外，孩子最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰多、咳嗽氣喘等癥狀。
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