今天的焙砂是由熏蒸演變而來的。
要求鐵礦石的溫度要達到220攝氏度以上。
焙砂描述
1、焙砂的目的和意義
血液是處理人體壹切新陳代謝的載體。溫暖身體加速血液循環和新陳代謝。血液溫度升高可以溶解沈積在全身的有害毒素。隨著血液流動的加快，這些沈積會被血液帶動，體溫的升高會刺激皮膚出汗，然後這些廢物就會從毛孔排出。當血液幹凈，體內沒有有害物質，自然就健康了。焙砂是壹種修復身體微循環的方法。
2.焙砂的適用範圍
適合烤砂人群:
1)所有需要延緩衰老、保持健康的人群；
2)亞健康人群，整體身體機能減弱；
a)身體局部機能有問題，通過其他治療或調理方法效果不好。
b)慢性病、疑難雜癥、風濕骨痛等慢性病、內臟有毒物質、寒凝、陰陽兩虛、宮寒、月經不調、婦科疾病多年。祛痘，祛斑，產後修復。
焙砂不適合人。
1，04以下女生65438+，06以下男生65438+。
2、血管內植入血管擴張劑，高溫可能引起嚴重不適。
3、體內裝有心臟起搏器，慎用！沙袋有金屬，不要靠近起搏器。
3.砂烘烤程序
喝點水，確保妳沒有空腹。
b換衣服，脫光衣服，蓋好被子。
c沙袋放在脖子和膝蓋下面，正確的睡姿以舒適為宜。
d打磨後，如果過熱或不夠熱，請立即呼叫處理。
f烤沙子60分鐘，然後休息壹下再起來。請在穿衣後立即擦幹妳的頭發。4-5小時後洗澡。
5.預防措施
1.烤沙中人體的變化:血管擴張，血液循環速度快，心跳加快，對人體供血供氧很重要。
求改進。所以可能會出現不同程度的不適。
2.65438+沙烤後0-3天，可能會排出黑便，這是體內的有毒沈積物，不用擔心。
3.焙砂是清除淤泥、消毒、更新細胞的過程，可能出現的癥狀有頭痛(血管硬化、堵塞)、月經紊亂(更新恢復過程中的現象)、心臟不適(開放心臟供血，改善功能)。
二、焙砂簡述中醫外治法的分支。焙砂療法又稱保心療法(又稱定向藥物透入)、熱霧熏蒸、中藥幹熏蒸療法。焙砂是壹種以熱藥蒸汽為治療因子的綜合化學物理療法。這種方法最早的臨床應用從先秦時期就有記載，後世也有很多術式。新中國成立後，隨著科學技術的飛速發展，焙砂在理論和實踐上都有了相應的發展，並逐漸廣泛應用於休閑保健、康復和疾病臨床治療的諸多方面。
外用中藥熏蒸治療疾病的文字記載如下:
《黃帝內經》說:有邪氣，汙以為汗，邪氣可用汗解。
《五十二病方》隨馬王堆漢墓出土，明確提出用熱藥蒸汽熏蒸治療疾病，包括全方位熏蒸和沐浴，如用羅軟熏蒸治療痔瘡；熬韭菜酒治傷科疾病。
東漢醫聖張仲景也曾描述過用苦參熏洗治療狐病侵蝕婦女下體的藥方和手法。
晉代葛洪《肘後備急方》記載了用黃柏煎煮，黃岑熏蒸的方法治療外傷和癰。
唐代名醫孫思邈《千金方耀》記載了用大劑量黃芪防風湯熏洗治療劉皇後中風並使其蘇醒的處方和手法；宮深院采用中藥熏蒸療法治療皇太後重度中風，足以說明中藥熏蒸療法在當時的作用和影響。
清代的急救理論和駢文理論是中醫外治法分支科學體系的成熟和完善；尤其是理論駢文中精辟、辯證、顛撲不破的宏觀理論，將中醫外治法從實踐到理論推向了壹個新的高度。其中就有外治大師吳師機的苦練，認為“外治十余年，拘驗數萬人，治者不計其數”。
建國後，隨著科學技術的進步，也出現了壹批有影響的專著，如《自然療法大全》、《實用中醫獨特療法大全》、《當代中醫臨床治療大全》、《中國醫學療法大全》、《保心療法》等。，相繼問世，取長補短，推動了焙砂的不斷發展。
尤其值得壹提的是，近年來出現了暖心的烤砂。他的發明源於壹個中醫世家。他通過多年的臨床實驗，形成了中藥定向滲透的藥方。該方劑主要由藏紅花、透骨草、當歸、人參等十幾種中藥材組成。這些藥材經高溫鐵砂加熱，霧化活化成分子顆粒，通過大椎穴湧泉穴、衛中穴的滲透作用，帶動藥物分子滲入體內，進入血液循環。
暖心焙砂被中國民間醫藥協會認定為民間中醫特色療法傳承單位。
目前暖心焙砂已經幫助很多亞健康人群擺脫了痛苦。
焙砂廣泛用於:
1，風濕性疾病:風濕、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎。
2、骨傷類疾病:腰椎間盤突出、肩周炎、退行性骨關節病、各種急慢性軟組織損傷。
3.皮膚病:銀屑病、硬皮病、瘙癢、脂溢性皮炎等。
4.內科:感冒、咳嗽、高血脂高蛋白血癥、糖尿病、失眠、神經官能癥、血栓閉塞性脈管炎、慢性腸炎。
5、婦科:痛經、閉經等。熏蒸療法的十大功效:疏通經絡可以放松筋骨，打通人體經絡，促進血液循環，對各種風痛有效。
凈化血液排毒可以改善人體新陳代謝，促進血液循環，幫助排除體內廢物和肝腎毒素，對各種水腫有特效。
排毒殺菌能深入皮下組織，殺菌，去除汙垢，幫助去角質，美白肌膚。
消除疲勞可以使全身放松，緩解壓力，心情愉快，恢復活力。
活化細胞能使全身細胞活躍起來，有效提高體質，增強免疫力。
強化功能可以刺激人體微循環系統，改善人體各項機能。
減肥可以幫助排汗，消除多余的熱量，燃燒多余的脂肪，讓身材苗條凹凸有致。
美容祛斑可以調節內分泌，預防婦科疾病，消除斑點。
改善睡眠洗澡20分鐘，相當於劇烈運動40分鐘。洗完澡後可以進入深度睡眠，醒來後感覺輕松、神清氣爽。
預防凍瘡可以改善四肢微循環，緩解手腳冰冷癥狀，防治凍傷。