懶星:阿sa
抗痘懶妙招:不用藥物,精神祛痘解。
明星懶的點招:現在社會上大部分人因為工作繁忙,精神壓力增大,再加上睡眠不足,缺乏運動,很容易上火,長痘,尤其是在幹燥的季節。所以,保持快樂健康的心態是祛火的關鍵。養成良好的生活習慣也是對抗“痘痘”的關鍵。同時,不要在幹燥季節吃太辛辣上火的食物。其實上火導致的痘痘是可以輕松對抗的。
懶明星:範冰冰
防曬的懶人妙招:不防曬,只隔離。
星指懶招:現在很多人都知道防曬是壹個四季都要執行的護膚任務。壹般出門都會抹上面霜然後戴上帽子和口罩保持低調。同時陰天的紫外線也沒有烈日下的強烈,所以推薦這種偷懶的招數。
懶星:小s。
煥發肌膚活力的懶人妙招:睡美人睡眠。
明星指點懶招:《康熙來了》請了壹位美容專家說,每個人睡覺都有壹個時間頻率,在合適的時間起床後,身體會很放松,心情也會很愉快;相反,超過或減少睡眠時間會讓妳壹次又壹次地感到無聊和困倦。能夠找到自己的睡眠頻率,有利於促進皮膚的自身免疫修復系統,達到美容的目的。我發現每天晚上11睡覺,早上7點起床,會讓我覺得很開心。堅持了壹段時間,發現氣色不錯,皮膚有光澤。睡美人應該是最大的懶招。
說到娛樂圈的年輕女王,碧黛雪蘭和大s是第壹個跳入我們眼簾的人。兩人都是30多歲的女人,但皮膚還是嫩的像個嬰兒。想知道她們的護膚心得?想窺探他們的抗衰老招數?我為妳收集了所有的資料,給妳帶來了第壹手資料!
大s護膚心得:
1.用冰水敷臉,解決輕度過敏皮膚。
現在是夏季的過敏季節,所以皮膚容易出現各種過敏現象。像大s壹樣會用冰水塗抹,讓皮膚按照自己的恢復原理慢慢恢復,找到之前的健康狀態。
2.千萬不要用熱風吹幹頭發。
大s對頭發很偏執。通常大s基本都是長直發,很少允許換各種造型。尤其是洗頭後用涼風吹幹,不會傷害發質。如果時間允許,最好自然晾幹。
3.養成吃素的好習慣
大s從練瑜伽開始改變飲食習慣,開始吃素。她堅持每天只吃蔬菜和水果,可以清理體內的有效毒素。
大s推薦排毒養顏餐:
早上壹起吃燕麥片,維吾爾族葡萄幹,煮雞蛋(不加水)。剛開始不習慣吃幹糧,但是吃了三天,大便就會通暢,體內的廢物等毒素也會排出。隨著她每天早上繼續這樣吃下去,大s覺得自己的身體開始“無毒輕便”了,骨骼也變得更結實了。當然,她的皮膚變好了,臉色紅潤了。
大s抗衰老秘訣:
1.隨身攜帶抗衰老產品,午飯後加強皮膚抗衰老能力。
目前大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚。事實上,從12中午到下午3點,女性的血壓和激素分泌都會降低,皮膚抗氧化能力大大降低,需氧量急劇增加。這個時候,那些方便隨身攜帶的抗衰老產品,壹定會對延長青春起到不可磨滅的作用。同時,此時塗抹含有抗氧化成分的防曬霜,可以達到防曬和抗氧化的雙贏效果。另外,長時間在空調房裏需要加壹瓶保濕噴霧。
2.抓住壹切空閑時間,提拉按摩面部肌膚。
強大的工作壓力最容易導致皮膚輕微松弛,出現細紋。針對這種情況,我們不僅要使用輕薄的抗衰老產品來緊致肌膚,還要抓住每壹個可以利用的時間,為肌膚做壹次緊致舒緩的按摩。比如我們每天在等電梯的時候,可以用手從下巴到太陽穴順時針螺旋按摩。僅僅過了1分鐘,妳會發現妳的臉好像因為皮膚的收緊而小了壹號。
懶惰明星:吳佩慈
壹個偷懶的卸妝招數:選擇乳液或者面霜類的卸妝水,不用洗直接擦就行。
星點懶招:用卸妝油卸妝的時候,有時候清潔不徹底或者不及時會誘發壹些小痘痘,皮膚會變得非常敏感,非常危險。所以我會在專業美容專家的指導下,選擇壹些乳霜狀或者霜狀的卸妝水,塗在臉上,然後用化妝棉擦拭。簡單實用,還能預防過敏。
懶明星:林誌玲
抗皺懶人妙招:按摩運動,皺紋跑出來。
星星點點懶人絕招:幹燥會加速皮膚老化,臉看起來會暗沈。這個時候我會在睡前短時間內做壹套美容按摩操。方法其實很簡單。潔面後,用指腹按皮膚的紋路輕輕按摩,力度要均勻,重點在T區,眼角和頸部周圍,能有效促進面部血液循環,簡化細紋;以螺旋方式向太陽穴方向按摩,最後在太陽穴處按壓3秒鐘,可以減緩疲勞,促進睡眠。
懶明星:趙薇
潔面懶妙招:忽悠洗臉法,壹切從簡。
很多人覺得勤洗臉是個好習慣,其實不然。經常潔面會把妳皮膚裏的天然油脂洗掉,失去天然的保護作用,從而導致更多的問題。所以,我每天早晚各洗壹次臉。早上,我簡單地用清水洗臉。晚上睡覺前,我會用肥皂徹底洗去汙垢,然後擦壹些乳液。
懶惰明星:伊能靜
保濕的懶人妙招:喝淡鹽水可以保濕。
我總是在前壹天晚上在床邊準備壹小瓶淡鹽水。第二天睡醒後,先喝淡鹽水再起床。堅持下去,妳會發現妳的皮膚沒有以前那麽幹了。淡鹽水的制作方法其實很簡單,就是100 ml的礦泉水加上1 g的鹽。其實保濕不需要大張旗鼓,像這樣的偷懶招數就很棒。