胃潰瘍的飲食宜吃7種以上食物。
1，香蕉
胃潰瘍疾病是由於壓力過大、焦慮或有毒物質，胃的保護層被胃酸破壞，而香蕉可以刺激胃壁黏膜細胞的生長，形成胃的保護層。因此，常吃香蕉，尤其是未成熟的青香蕉，可以防治胃潰瘍。
2.酸奶
經常飲用可以治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍。因為酸奶中的乳酸菌可以殺死人體內壹種叫做幽門螺桿菌的細菌，這種細菌是胃潰瘍的克星。實驗表明，酸奶加少量常用抗生素，7天後會殺死80%的幽門螺桿菌。
3.紫菜屬
紫菜中維生素A的含量非常豐富，是白菜的70倍左右。此外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質。因此，常吃紫菜可以治療胃潰瘍。據外電報道，長期以來，日本人壹直將紫菜視為治療胃潰瘍的最佳食物。英國研究人員還發現，經常吃紫菜可以預防和治療胃潰瘍。
4.蓮藕
專家提醒胃潰瘍患者，日常生活中要多吃富含澱粉的食物，這樣可以幫助我們有效的保護胃。在研究中發現，大多數富含澱粉的食物都能有效促進胃腸蠕動，不僅能幫助患者預防和治療便秘，還能加速胃潰瘍的愈合。而且富含澱粉的食物也很溫和，不會對潰瘍面造成不良刺激從而影響潰瘍面的恢復。
尤其是需要長期飲酒的人，專家建議在飲酒前後食用蓮藕，既能保護胃黏膜免受酒精刺激，又有很好的解酒效果。
5.蛋
相信大家對雞蛋並不陌生。雞蛋壹直是中國人最常見、最有營養的補品。以前很多人用雞蛋來補充自身營養和身體器官生長發育的需要。現在的雞蛋雖然不是昂貴的滋補品，但是其中所含的營養成分並沒有減少。專家建議，胃潰瘍和各種胃腸疾病患者在日常生活中不妨多吃雞蛋。
雞蛋之所以有保護腸胃的作用，是因為其中含有大量的卵磷脂、腦磷脂等營養物質，能很好地保護胃黏膜。雞蛋的制作方法很多，有荷包蛋、水煮蛋等，但為了保護胃腸黏膜，最好多吃雞蛋湯。
6.棗
說到大棗，很多人第壹個想到的肯定是補氣血。其實大棗的功效遠不止於此。中醫指出，平時生活中多吃棗或多喝棗茶，對腸胃有很好的滋補保護作用。特別是壹些胃潰瘍和胃寒的人，在日常生活中經常食用大棗或大棗糯米粥，不僅能促進胃潰瘍的恢復，還能起到很好的暖胃作用。
而且在日常生活中養成經常吃棗的習慣，對胃潰瘍等各種胃腸疾病也有很好的預防作用。現在很多人的飲食習慣都很不好，長此以往可能會導致腸胃疾病。所以對於胃潰瘍吃什麽食物的問題，大棗是最好的選擇。
7.蜂蜜
專家還提醒胃潰瘍患者，日常生活中要多喝蜂蜜水，這樣可以保護胃，促進胃潰瘍的恢復。發現蜂蜜的營養成分非常豐富，除了大量的葡萄糖和果糖外，有機酸、酵母維生素和微量元素的含量也很高，這些營養成分對胃黏膜的潰瘍面有保護作用。
溫馨提示:胃潰瘍患者應生活規律，不宜過度勞累。過度勞累不僅會影響食物的消化，還會阻礙潰瘍的愈合。潰瘍患者壹定要註意休息，生活規律。潰瘍病的爆發與氣候變化有壹定的關系，所以潰瘍病患者壹定要註意氣候變化，根據節氣的變化及時增減衣服和被子。