而化療藥物殺死的是癌細胞和正常細胞組織，因此患者在化療過程中會出現壹系列不良反應，如惡心嘔吐、骨髓抑制、脫發等。
惡心和嘔吐會影響進食，導致營養不良，擾亂化療的進程，甚至促進癌癥的發展。吃什麽食物可以緩解惡心嘔吐？
癌癥患者化療後出現惡心嘔吐，是壹種自我保護機制。化療藥物可以刺激胃腸黏膜，促使壹個細胞釋放神經遞質，然後向大腦發出惡心嘔吐的信號。
另外，由於化療引起的焦慮癥，加上全身乏力，飲食不合理，會出現惡心嘔吐。癌癥患者身體虛弱，再加上惡心嘔吐，很容易導致脫水、電解質紊亂、營養不良，使身體更加虛弱，促進疾病的發展。
1，新鮮果蔬
化療期間，惡心嘔吐者可適當食用新鮮的水果和蔬菜，如西紅柿、黃瓜、柑橘類水果、藍莓或草莓等，其中含有多種維生素、纖維素和抗氧化劑，不僅能為身體提供營養，還能刺激食欲，增加抵抗力。化療後可以選擇蔬菜汁或者易消化的水果，每次吃100~200克左右，可以起到開胃的作用。
2.含有優質蛋白質的食物。
豆類及豆制品、牛奶或奶制品、魚蝦、瘦肉、雞蛋等都含有優質蛋白質，不僅能緩解惡心嘔吐癥狀，還能增加抵抗力。海參、海膽是不錯的選擇，含有人體必需的氨基酸、維生素和不飽和脂肪酸，可以刺激食欲。
1，提前保護
化療前，主治醫生會對嘔吐風險進行評估，然後制定相應的惡心嘔吐防治方案，提前采取止吐措施。
2.聯合用藥
化療後的惡心嘔吐可以用多種藥物治療，但藥物會帶來壹些不良反應，如頭痛、頭暈、大便幹燥或便秘、全身乏力等。在這種情況下，需要積極調整劑量。惡心嘔吐的時候不能忍，尤其是1時間接受化療的患者。
3.積極改善生活方式。
提供易消化的飲食，采取少量多餐的原則，做到營養均衡、多樣化；遵循低碳水化合物、高維生素、高蛋白的飲食結構。在身體允許的情況下，應適當增加運動量，如騎自行車或散步，可以刺激食欲，緩解惡心嘔吐。註意客廳通風，消除室內異味，以免受刺激而誘發嘔吐。
技巧
化療期間出現惡心嘔吐會影響生活質量，引起對化療的恐懼，甚至因嘔吐嚴重而終止治療，應積極預防和處理。適當改變食物的烹調方式，使食物變得色香味俱全，可增加其食欲。
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