①、是營氣不足型。這類人常常睡眠不安，徹夜難眠，常做噩夢，白天精神不振，頭暈、健忘、註意力不集中，並可伴有心慌、乏力。治療方面，主要以填精、養血、安神為主。常用的中草藥有珍珠母、百合、酸棗仁等。還可以服用安神支釘丸、刺五加片、沈宋養心膠囊等中成藥，飲食中多吃壹些補血的東西，如大棗、阿膠等。
⑵、是肝郁氣滯型。臨床癥狀有入睡困難、夜間臥床、心事重重、壹側睡不著、白天情緒低落、呼吸過度、胸脅脹痛、無部位疼痛、腹脹、頻繁噯氣等。這類人主要用於疏肝解郁，安神定誌，但也要註意精神的調理，消除顧慮和緊張。(3)是養血積熱型。這類人主要是早醒，然後迷迷糊糊地睡到天亮，出現咽幹、津液不足、神經發熱、面頰長痘、盜汗等癥狀，或出現手足震顫、肌肉跳動、口抖等癥狀。
治療原則主要是清營、涼血、安神。可以按摩內關、神門、四神聰、後溪等穴位。
(4)是脾胃不和型。晚上睡得不安穩，不時驚醒，多夢，並感覺口唇油膩蒼白，厭食，上腹部不適，大便不規則等癥狀。治療原則以和胃、健脾、安神為主。
⑸，是心肝火型。這種人經常熬夜，頭脹眼紅，口苦，心煩易怒。
、大便幹結、尿紅等癥狀。治療原則以清熱瀉火安神為主。