1.飲食清淡是血證飲食的總原則。
熱引起的要多吃涼性的蔬果，血尿患者適合吃清淡的食物，所以要註意吃壹些涼性的水果，有助於病情的恢復。
2.熱引起的應多吃涼性蔬果，如西瓜、橘子、蘋果、梨等水果；馬蘭、薺菜、鮮蓮藕、菱角、冬瓜、蠶豆、柿子、蓮子、芹菜、黃花菜等。這些食物可以清熱解毒，對緩解血尿有壹定的好處和作用，還可以提高體質。
3.虛損引起的應以清補為主，不能太油膩。因此，尿血患者要註意飲食不要太油膩，註意不要吃辛辣刺激性食物。
4.因腎下垂而出現血尿者，應加強營養，多吃高蛋白食物，增加體內脂肪含量。血尿患者攝入蛋白質可以起到加強營養的作用。
5.避免壹切辛辣刺激性食物，如酒、煙、蔥、蒜、韭菜、辣椒等。不吃煎、烤、肥、甜、油膩食物；不吃紫菜、蝦、蟹、羊肉等發物。尿血的患者壹定要註意不要多吃溫熱的食物，以免導致對身體健康的不良後果。
食物選擇
1.主食以大米、面粉、玉米粉、豆類為主，輔食為大白菜、芹菜、茄子、黃瓜、絲瓜。水果可以吃菱角、柿子、甘蔗、鮮蓮藕等。這些食物能滋陰潤燥，適用於血尿患者，還能起到清熱去火的作用。
2.血熱的人多吃涼血止血的蔬菜水果，如馬齒莧、絲瓜、黃瓜、柿子、鮮蓮藕等。脾虛的人要吃能健脾補血的食物，如蓮子、桂圓、大棗、山藥、豬肚等。所以要根據自己的具體情況來選擇食物，根據自己的體質來調整。
血尿患者在飲食上要註意很多問題。不要吃壹些辛辣刺激的食物，還要註意多吃清熱解毒去火的食物。飲食要清淡，壹定要註意這些食物的調理，避免對身體產生不良影響和傷害。