其實孩子盜汗不壹定是病理性的，多是生理性盜汗。由於兒童皮膚水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，自主神經調節功能不健全，活動時容易出汗。
生理性出汗怎麽辦？
1，這種情況主要是正確給孩子穿衣，根據季節變化及時更換衣服。夏天睡覺不要給孩子蓋太多太厚。試著用風扇給妳的寶寶降溫。
2.飲食方面，避免讓寶寶吃辛辣刺激的食物，會導致寶寶出汗。壹般飲食恢復清淡，就不會再出汗了。
3.避免讓寶寶做過於劇烈的運動。運動量過大會導致多汗，容易出汗。消除了多汗的原因後，多汗的現象也就消失了。而且這類孩子壹般身體都很好，沒有其他疾病。
病理性盜汗多見於佝僂病，主要發生在3歲以下的兒童，主要表現為半夜出汗，是血鈣低引起的。肺結核患兒盜汗表現為整夜出汗。同時，孩子還出現低燒消瘦、體重不增不減、食欲不振、情緒變化等癥狀。
病理性盜汗的孩子要根據病因治療。如果盜汗是缺鈣引起的，要適當補充鈣和維生素D。肺結核引起的盜汗要抗結核治療。盜汗後，孩子要用毛巾擦幹皮膚，勤換衣服，勤洗澡。讓孩子經常參加戶外運動，增強體質，提高適應能力。當他們的身體素質增強時，盜汗就會停止。
另外，有些寶寶感冒後也會有出汗的情況。父母應該怎麽做？
其實對於孩子來說，預防是治療感冒最好的方法。當孩子感冒出汗時，除了藥物治療，飲食治療也很重要。在此推薦壹道給父母尤其是媽媽治療出汗的菜:泥湯。泥鰍能補氣虛，暖脾胃，止汗。適用於身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、盜汗的嬰兒，有助於生長發育。嬰兒吃泥鰍，每周喝湯兩到三次。孩子的日常鍛煉也是不可或缺的。孩子要經常參加戶外運動，增強體質，提高適應能力。當他們的體能增強時，出汗就會停止。