肝郁脾虛是很常見的，因為肝脾都屬於中焦，肝氣郁結久了會影響脾胃，導致消化功能異常，如外觀、濕氣重、食欲不振、噯氣、腹脹、大便變形，甚至腹瀉。很多人的舌苔厚膩，兩邊都有齒痕，所以調和肝脾很重要，尤其是春季，陽氣在春季上升。
那麽春季如何調和肝脾呢？我給妳分享兩種中藥。哪兩種中藥？是佛手柑和香櫞。疏肝健脾的藥那麽多。為什麽要用這兩種藥？能同時疏肝和胃，健脾祛濕。為什麽這麽說？我們來看看佛手和香櫞的作用妳就明白了。
佛手、香櫞主要入肝、膽、脾、胃兩套臟腑經絡，具有疏肝解郁、理氣和中、祛濕化痰、止渴消脹、健脾和胃、解酒等多種功能。它的主要作用和理論基礎是能調節肝膽和脾胃的關系，簡稱和肝脾，即調和木土關系。香櫞和佛手可以促進肝膽之氣，同時其香味可以幫助脾胃代謝這種過多的營養和痰濁，促進氣滯的開竅。
所以兩者結合既能疏肝，又能和胃健脾祛濕。
適合什麽樣的人？
肝郁脾虛有什麽癥狀？
肝郁脾虛的人容易發怒，常伴有嘆息。
妳還會感到胸痛、食欲不振和全身無力。尤其是到了下午，妳會全身酸痛，舌苔厚黃，面色不佳。如果是這種情況，可以用佛手和香櫞泡水。這兩種口味都很平和，適合我們日常使用。大家都學會了嗎？