2、寒露，盡量少吃或不吃含鹽量高的食物，如鹹菜、醬菜、鹹筍幹、臘肉等鹹味食物。
3、壹把芝麻加蜂蜜，潤肺潤腸補元氣；壹袋水果不缺梨，美容排毒不分；壹個心胸寬廣，精神煥發，快樂無比；壹句問候讓妳添上祝福和衣服，讓妳溫暖舒適。快樂寒露！
4.寒露在這裏。早上冷嗎？做早操強身健體；晚上冷嗎？早點睡覺，放下鼠標；和中午溫暖的陽光來個親密約會，給身體補充鈣質。我希望我的心能飛翔。
5、寒露將至，祝福溫暖幸福，驅走寒意，心情舒暢。註意飲食健康，少吃辛辣食物預防秋燥，多吃蔬菜健脾胃。和朋友壹起爬山，放松心情，欣賞秋景。祝妳身體健康。
6、秋風秋雨漸涼，問候短信送祝福，朋友們，妳們要時刻謹記，要註意身體健康，飲食是暖身的首選。出門不忘添衣，心態好，幸福。祝妳寒露快樂健康！
7、天氣越來越冷，寒露來了感覺冷。薄衣服離開身體早，加個罩子會避免傷害身體。問候和祝福來得及時，友誼卻依然冷暖。願妳天天健康，永遠快樂。祝韓璐幸福！
8、寒露，要健康，很重要，早鹽水，晚蜜湯，抗衰老，抗秋燥，快樂人生缺壹不可，今年的寒露就是讓妳偉大，寒露快樂。
9、天氣漸冷，感冒來了，添衣，防感冒，勤運動，強身健體，短信提醒，今日寒露，送上祝福，祝妳幸福！
10，寒露到來，秋風秋雨逐漸入多，天氣由熱轉冷。健康小貼士:少吃辛辣，多吃溫性的東西；加強鍛煉，多喝水；少吃冷飲，多吃新鮮蔬菜和水果。用平和的心態對待壹切。
11，寒露季節滋補為佳，防燥補虛。平衡陰陽，貫通經絡，少量輕放為原則。葷素搭配多健康，適量運動對身體有好處。全家其樂融融，祝福送給了很多朋友。
12、寒露節氣禁忌:少吃辛辣之品，如辣椒、姜、蔥、蒜。辛辣食物吃多了，要傷人體的陰精。
13，壹場秋雨壹場寒，寒露節氣保暖，雨水減少空氣幹燥，供水不能斷，雪梨多吃化痰，清熱防燥潤肺潤肝，天氣轉冷保暖，衣服隨氣溫變化，我的話都在心裏，健康健康人人羨慕，寒露節氣展露笑顏！
14、寒露季節，不宜多喝碳酸飲料，包括汽水、啤酒等。
15，寒露，天氣幹燥，少辣，遠熏烤，吃銀耳，潤肺，吃核桃，滋陰，哈密瓜，補水，天涼了，早點休息，少曬太陽，憂郁了，多說話，開心地笑，祝妳好！
16，寒露之下，霜降早。氣溫降溫快，我的祝福更快！飲食要保暖少感冒，多運動，冷天多加衣服，心態更健康！寒露，祝妳健康快樂！
17，寒露時節春寒料峭，寒露霜寒空；壹件衣服壹條褲子保護身體，努力鍛煉保持身材；水果蔬菜不能少，多喝白開水不是問題；吃好，睡好，有積極向上的精神和開朗的心；祝妳幸福健康平安。快樂寒露！
18，秋風呼嘯，寒露襲人；多喝水，防止秋燥；少辣，健康；落葉飄，添袍；與其熬夜，不如早起；經常笑，不用擔心；這條短信，祝福表:好運封面，快樂無憂！
19，寒露節氣，不抽煙不喝酒。抽煙會誘發疾病，喝酒會助火生痰，對身體不好。
20、露天冷，衣服厚，不要躲，幹了多喝水，冷了多運動，瀉火茶溫湯，永遠遠離病痛，作息規律，按時吃飯，祝身體輕松，感冒好。
21，寒露季節，衣食住行需要知道的:添衣添被保暖腹部很重要；均衡飲食，多吃水果和蔬菜；早睡早起，睡眠充足保護身體；健身，和妳在壹起感覺輕松愉快！
22、寒露到了，天氣更冷，氣溫下降，添衣，多運動，養生，深情，呵護，久久，發信息，發心聲:願妳的寒露溫暖妳的心！
23、寒露，寒；朋友朋友們，記住:風度重要，身體要保重；氣候幹燥，記得多滋養；陽光越來越少，不要浮躁。天氣變冷了，調整心態，註意身體！
24、寒露，不喝冷飲。冰淇淋、冰磚、冰棍等冷飲容易誘發哮喘。
25、寒露過後天氣寒冷，多吃塊根類蔬菜促進健康；生蘿蔔能順氣利膽消脂；紅薯有很好的飽腹效果，延緩血糖，防止肥胖。各年齡段的婦女兒童多吃蓮藕和生熟食是壹樣的。
26、寒露，夜寒暖，早晚穿棉。河湖垂釣，煮魚湯，營養驅寒。聽雨荷撐傘，詩情秋韻可合。偶爾業余時間也要運動，所以身體健康，心胸寬廣。寒冷的季節不要不開心！