月經期間出現劇烈胃痛，月經後自然消失的現象稱為痛經。痛經大多發生在月經期間，有的人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後壹切正常。腹痛的特點與月經密切相關，沒有月經就不會出現腹痛。所以與月經無關的腹痛不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指從月經開始時出現的腹痛，而繼發性痛經是指幾年或更長時間後出現的月經腹痛。兩種痛經的原因是不同的。原發性痛經的原因是子宮口狹窄、子宮發育不良或經血中子宮內膜大。後壹種情況稱為膜性痛經。有時經血中含有血塊，也會引起胃痛。繼發性痛經的原因多為疾病引起，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、盆腔淤血等。近年來發現，子宮內膜前列腺素合成增加也會引起痛經。所以需要通過檢查確定痛經的原因，然後根據原因進行治療。
2.痛經的飲食調養
女性在月經前後會出現小腹和腰骶部疼痛。嚴重者出現劇烈腹痛、面色蒼白、手腳冰涼，甚至暈厥，稱為“痛經”，又稱“經期腹痛”。疼痛通常持續幾個小時或1-2天。壹般腹痛在血液暢通後緩解。此病多見於年輕女性，是女性常見病之壹。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血不足所致。臨床上常見氣滯血瘀、子宮寒凝、氣血虛弱、濕熱下註等癥狀。食療可以起到很好的預防和治療作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜清淡易消化。應吃易於消化吸收的食物，不能暴飲暴食，尤其應避免吃生冷食物，因為生冷食物可刺激子宮和輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經來了，要避免壹切生冷、難消化、刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、辣椒、烈酒等。在此期間，患者可以吃壹些酸味食物，如酸菜、醋等，可以緩解疼痛。
(摘自:求醫問藥網)
另外，痛經的人在月經前或月經後要保持大便通暢。盡量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、紅薯。便秘會誘發痛經，加重疼痛。有人認為，痛經患者適量飲酒可以疏通月經，擴張血管，松弛平滑肌，有助於痛經的防治。如果月經量不多，可以適量喝點酒，可以緩解癥狀，起到壹定的治療作用。酒對人體有興奮作用，因為它含有乙醇。情緒抑郁引起痛經的人可以適當喝點酒，可以起到放松心情、疏肝解悶、行氣益氣的作用。此外，葡萄酒的味道甜而溫暖，新三能可以做到這壹點。對於寒濕凝滯引起的痛經，可祛寒濕，活血通經；甘溫能補益慢行，對於氣血不足引起的痛經，能溫陽補血止痛。
痛經患者飲食要多樣化，不能偏食，要經常吃壹些具有理氣活血功能的蔬菜和水果，如薺菜、蘭根、香菜、胡蘿蔔、橙子、佛手、生姜等。體質虛弱、氣血不足的人，應常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、蛋、奶、動物肝腎、魚、豆類等。
壹般情況下，月經期間由於盆腔淤血，小腹有輕微的起伏感是正常的，不是病理性的。但當疼痛嚴重，甚至影響到日常生活和工作，需要藥物治療時，就屬於壹種病理狀態，醫學上稱之為痛經。生殖器官病變引起的痛經稱為繼發性痛經。生殖器官無器質性病變的痛經稱為原發性痛經。
原發性痛經常發生於月經初潮後不久，或未婚未孕女性。可能的原因是子宮內膜和血液中前列腺素含量增加。治療方法只能是在月經來潮時服用含有前列腺素合成酶抑制劑的藥物，如吲哚美辛或乙酰水楊酸，以緩解癥狀。繼發性痛經的原因比較復雜，宮頸狹窄、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、內分泌異常或盆腔炎等都可以引起痛經。需要進行壹系列檢查來確定原因。
原發性痛經壹般對生育能力沒有影響。有些繼發性痛經會對生育產生影響，如子宮發育不良、子宮內膜異位癥、內分泌異常等。很多大醫院的婦產科都可以做相應的檢查和治療。建議妳仔細查找病因，對癥治療。
給妳壹些痛經的中藥偏方。
如果月經來的時候肚子不舒服，可以用熱水袋敷壹下，也可以喝點生姜紅糖水和玫瑰花茶暫時緩解壹下。
中醫認為月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等有關。，而痛經又可分為寒熱虛實，可歸為疼痛。喝熱飲時，痛是冷的，痛是熱的。喜歡按揉的人虧，按多的人辣。痛經患者應忌食生冷及酸辣食物，以清淡易消化為佳。下面介紹幾種痛經的偏方:
1.氣虛血虛型，羊肉燉當歸北芪:當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2.肝腎虧損型，川芎丹參燉蛋:川芎6克，丹參12克，雞蛋兩個，用水煮至雞蛋熟，去殼煮壹會兒，再吃雞蛋喝湯。
3.寒凝血瘀型，生姜紅糖水:生姜15克，紅糖適量，開水當茶。
4.氣滯血瘀型，益母草煮雞蛋:益母草30克，雞蛋兩個，加水煮至雞蛋熟，再煮壹會兒，吃雞蛋喝湯。
5.濕熱蘊結型，絲瓜紅糖湯:老絲瓜250克洗凈切碎，紅糖適量。趁熱喝湯。
痛經的治療痛經是指女性在月經前或月經後出現周期性腹痛，或疼痛導致腰骶部疼痛，嚴重者甚至疼痛昏厥。
這種疾病有不同的原因，如情緒受傷、生活不小心或長期賣淫，它與身體和月經前後的特殊生理環境有關。此外，也有因子宮發育不良或畸形，或子宮位置過度而引起的痛經。
[甲方]
山楂30g，葵花籽15g，紅糖30g。先將山楂和葵花籽壹起放入鍋中煸炒，以葵花籽為煎熟程度。加水，熬成濃汁，再把紅糖放進去。每次65438+月經前0-2天服用2-3劑，也可在疼痛時服用。
本方適用於血瘀為主的痛經。
[第二方]
荔枝核30克，香附30克，黃酒30克。將荔枝核和香附研磨成細粉，混合後裝入瓷瓶密封保存。每次痛經前壹天起每次服用6克，用適量黃酒送服，1，壹日三次。
本方適用於氣滯為主的經驗型痛經。
[第三方]
丹參、元胡30克，牛膝、紅花、郁金15克，白酒半公斤。將丹參、元胡、牛膝、紅花和郁金倒入瓶中，用白酒浸泡，蓋好，密封半個月。每三天搖壹次藥瓶1次，每次3分鐘左右。月經前兩天服用，壹日三次，每次1-2勺，月經血幹凈時停止飲用。連續服用4個月經期為壹療程。
本方適用於氣滯血瘀所致的痛經。
[第四方]
阿膠、杜仲各15g，艾晨10g，紫晶雞1(約500g)，生姜6g。燉杜仲。、艾晨和雞肉放入砂鍋中，熟時加姜，燉20分鐘，加鹽調味，每次用熱湯融化阿膠5克，每日三次，喝湯吃肉。
本方適用於寒凝血瘀引起的痛經。
[吳芳]
桂枝5克，山楂肉15克，紅糖30克。前2味加水2碗，文火煎成1碗，加紅糖煎壹會，每日2次，趁熱飲用。
此方適用於感冒引起的痛經。
[第六方]
荔枝核和香附平分，黃酒適量。荔枝、香附共研末，每次6g，用黃酒調和，每日兩次。
本方適用於陽虛內寒型痛經。
[齊芳]
雞蛋2個，元胡20克，益母草50克。加水煮熟。雞蛋煮熟後，去殼，再煮壹會兒。吃雞蛋喝湯，月經前開始，每天服用1次，持續5-7天。
本方適用於陽虛內寒型痛經。
[第八方]
鮮玫瑰根1克(幹玫瑰根30克)，鵝掌柴9克，雞蛋2個。將三碗玫瑰根、七葉蓮用清水煎至1碗，去渣，再煮兩個雞蛋，剝殼，放入藥液中，加少許米酒服用。月經前2-2天服用1，每天1次，持續2-4天。
本方適用於濕熱下註引起的痛經。
[方九]
1母雞，當歸30克，醪汁60克。將雞去毛，清洗內臟，洗凈當歸的浮灰；將雞肉放入砂鍋中，加水、醪糟汁、當歸、姜、蔥、鹽並蓋好壺口，先用武火煮沸，再用小火燉3小時，取出時撒上胡椒面。
本方適用於氣血不足引起的痛經。
[方石]
猴頭菇100克，幹凈母雞750克，黃芪30克，黨參15克，大棗10克，調料適量。猴頭菇用溫水泡發後洗凈，去苦味，切成2厘米厚的薄片備用；將洗凈的母雞去頭、去腳，剁成丁，放入缸中，加入姜片、蔥、紹興酒、清湯，放上猴頭菇片，將洗凈的黃芪、黨參、大棗浸泡，用濕棉紙封好缸口，放入籠中蒸熟，撈出姜、蔥，將湯倒出，放入盤中，將倒出的雞湯倒出。
本方適用於氣血兩虛所致的痛經。
[方希]
川芎6-9g，丹參12g，雞蛋2個。將川芎、丹參和雞蛋加水煮沸。雞蛋熟了，去殼，取蛋，煮壹會兒，吃蛋喝湯。
本方適用於肝腎不足引起的痛經。當歸生姜羊肉湯
組成:羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生姜5片。
用法:羊肉切塊，與當歸、黃芪、生姜同燉。加鹽調味，吃肉喝湯。
功效:益氣養血。適用於氣血兩虛型痛經。
山楂紅棗湯
組成:山楂50g，生姜15g，紅棗15g。
用法:用藥水煎服。每日1劑量，分兩次服用。
功效:活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適合痛經。
炒山楂
組成:山楂30g，葵花籽15g，紅糖60g。
用法:將山楂、葵花籽焙幹，磨成粉，加紅糖服用。服用兩次，早晚各1次。月經前0-2天服用65438+或月經後立即服用。每個月經周期服用2劑，1-2個月。
功效:活血化瘀，收斂止痛，補中益氣。適用於氣血兩虛型痛經。
另外，每晚睡前喝壹杯加壹勺蜂蜜的熱牛奶，也可以緩解閉經女性的痛經。涼茶的三種療法。
1.玫瑰花茶:15g玫瑰花，用開水沖泡，不喝茶。
功能:理氣解郁，活血化瘀，適用於經期腹痛，以脹痛為主。
2.姜棗茶:姜3片，棗5片(碎)，用開水沖泡，不喝茶。
功效:散寒止痛，適用於小腹冷痛的痛經。
3.當歸茶:當歸6克，川芎2克，用開水沖泡代替茶水。