操作玄寂向下刺1寸，撚轉瀉法1 ~ 3分鐘，使局部酸痛。足三裏穴位1 ~ 1.5寸，采用平補瀉法1 ~ 3分鐘，使針刺感傳至下肢。
消積和胃通腑之功效。
主治:積食停滯。西醫消化不良。
方傑·玄寂是北鬥七星的冠軍，玄寂之星是時運亨通。玄寂之穴，可隨時使用，上可達咽喉，下可達胃部，可調理胃氣，消積化滯。這是消化的重要壹點。足三裏是胃下的結合點，可以“治五臟六腑”，可以調和胃與五臟六腑，健脾強中。
本方是治療消化不良的基本方劑之壹。臨床癥狀可見胸腹部脹滿、腹脹疼痛、吞酸、納差、惡心、便溏、脈滑等。，此方可消食化積，舒腑益氣。若有胃熱，宜配內室，若腹脹嚴重，宜配中脘、內關。
註意我們的聚會是從Xi鴻福挑選的。傅仲雲說:“肚子裏有積刺，很多人不知道三裏宮。”舒天李三方小石(針灸)構成了足三裏，舒天。
操作舒天、足三裏刺1.5寸，舒天用提插瀉法操作，足三裏用平補瀉法操作，使局部感到腫痛，持續操作1 ~ 3分鐘。
功效:健脾和胃，消積導滯。
主治:停滯。西醫的單純性消化不良。
方傑為大腸提穴，能調理腸腑，促進的消化。足三裏是胃交會的點，可以健脾和胃消積。
本方為治療消化不良的方藥之壹，臨床上可靈活選用。積乳食者，配中脘；脾胃虛弱者，舒威與脾俞同用；腹脹腹痛，有氣海；嘔吐，用內關。
註本方選自針灸，是治療郁證的基本方，臨床可根據辨證配穴應用。