我建議妳:不要因為好看就傷害牙釉質。
給妳壹些小偏方
1，家裏的醋(老陳醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴裏1到3分鐘，再吐出來刷牙。
效果很好！但是連牙齒都會覺得很酸，麻木感(感覺會持續2分鐘左右)無法持續，經常做，大概2個月壹次，就好了。
不然對牙齒不好。是應急方法(比如出門約會前，發現牙齒好黃)。嗯，還能去除口臭:)
2.把橘子皮曬幹，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齒很快就白了。
3.刷牙的時候，在牙刷上用壹些酵母粉可以幫助牙齒美白(MODEL常用的壹種方法)。
4.刷牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。
5.生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6、用墨魚的骨頭，碾碎放在牙刷裏做牙膏，立竿見影(墨魚就是墨魚，烏賊。它有壹根白色的大骨頭。如果用指甲刮，會有很多白色粉末出來。如果把這種粉當牙膏用，牙齒會變白。)
推薦牙膏:
1，高露潔的牙白(高露潔的牙白不是很好，但是稍微幹凈壹點，顏色均勻，完全沒有白)。
高露潔的簡單白色是看起來像壹瓶修正液的東西，但液體是透明的。說明書上說至少需要14天，但是只能維持6個月)
2、佳潔士美白牙膏(效果很好！有點貴，但是有用就好)
佳潔士的亮白色(對牙黃更有效，壹兩周就能看到)
3.LG的美白牙膏很好用
LG竹鹽，(如果有毅力可以用粗鹽擦牙)
LG科萊牙膏(美白牙齒非常好)
4、潔諾超白(最重要的是勤刷牙，為了讓牙齒變白，每天刷三次，每次至少3~5分鐘)
5.安利牙膏效果明顯(壹般要三四次才能有效果)。
希望這有所幫助