女生月經後會長高嗎？醫生說，壹個成年人的最終身高=出生時的身高+青春期前的累計身高+青春期的生長身高。出生身高不能改變。說實話，每個人發揮的空間都有限。父母能做的，就是在孩子進入青春期之前，盡可能的給孩子提供條件，讓孩子盡可能的長高，讓孩子成年後達到理想的身高。
女性月經初潮只是意味著女性進入了青春期，並不意味著她們的發育現在已經完成。所以，女性不必過於擔心。“月經初潮後身高不會長”的說法不科學，月經初潮後還能繼續長高。並不是說女性有月經的時候發育就完美了。對於那些月經後的女性如何長高，其實取決於她們的骨齡。身高是骨骼發育的表面現象，骨骼的生長需要大量的蛋白質、鈣和許多微量元素來彌補，也需要壹些促生長物質的幫助，比如生長激素、性激素等。
其實還會再長壹點。每個女生來月經的骨齡都不壹樣。大多數孩子的骨齡為1.2歲半，平均還有5到7厘米的生長潛力。但有些孩子12歲來月經，對應的生長勢可能是8到10 cm。有的人特別瘦，月經來的特別晚。她們來月經的時候，骨齡已經是13歲，生長潛力只有三四厘米。所以每個孩子來月經的骨齡不壹樣，生長潛力也不壹樣。
怎麽長高？打籃球不僅能鍛煉身體，而且基本上能保持跑跳，運動量大，跳得多，身體會被拉伸。雖然不能說打籃球壹定會讓妳長高，但我覺得還是有幫助的，至少可以讓妳身體健康。跳繩是人長時間向上跳的過程，所以可能對身高也有幫助。有人說喝牛奶似乎有助於我們長高。
想要長高，補充蛋白質，使用專業的增高產品是最重要的，可以選擇壹些比較好的增高產品來嘗試。加強營養，不挑食，做到營養均衡。營養跟得上，身體才能發育。多吃水果和蔬菜。做個身體檢查。有些人因為自己的原因找不到高。如果他們發現了問題，就能對癥下藥。建議檢查微量元素:看是否缺鈣缺鋅，體內缺鈣的骨骼會停止生長，也會得佝僂病；缺鋅，不僅食欲不振，身高體重也會下降，要及時補充。