壹種治療跟腱炎的中藥方法
1.手法治療:患者俯臥，腳踝前墊壹個枕頭。操作者用揉法、揉法、按壓法、拍打法放松小腿緊張僵硬的部位；跟腱局部壓痛采用輕輕捏壓法，連續進行200 ~ 400次。每天1 ~ 2次，15天為壹個療程。
2.中藥外敷:具有消炎止痛、軟堅散結、祛瘀消腫、舒筋活絡、活血化瘀、修復軟組織的功效。能透過皮膚，滲透到肌肉組織，直達病根，從而達到緩解疾病的目的，如乳跟腱骨方、醫用膏藥等。葡萄寶有，需要註意多休息，別累著了。
3、按摩:其治療作用是緩解肌肉緊張和痙攣，緩解不適。但壹般禁止重力按摩和復位，否則容易加重癥狀。腫脹嚴重時，建議不要做，否則可能會加重不適。壹般來說，不建議直接按摩跟腱，而是按摩跟腱附近的小腿，幫助整個肌腱的血液循環，緩解小腿的不適，不能作為跟腱治療的主要方法。
4、針灸療法:此法可在短時間內緩解肌肉疼痛，放松肌肉，改善筋脈供血，對急性疼痛有暫時緩解作用或較好的治療作用。對於慢性跟腱勞損，如果單獨使用這種方法，效果並不顯著，很難治愈。
5.拔罐療法:該療法能祛寒濕、疏通經絡、祛瘀散結、行氣活血、消腫止痛、拔毒清熱，具有調節人體陰陽平衡、消除疲勞、強身健體的作用，從而達到扶正祛邪、治療疾病的目的。
壹種治療跟腱炎的中藥配方
1、伸筋草、透骨草30克、紅花10克、桃仁和穿山甲10克、獨活9克、赤芍9克、炒杜仲15克。續斷9g，木瓜15g，補骨脂9g。水煎服，每日1劑，每日2次，以黃酒為導，飯後服用。整整7天。
2.梔子60克，川芎30克，白芍30克，威靈仙30克，路路通30克，地龍10克，蜈蚣5克，樟腦2克。將藥物放入瓷器中，加入適量白酒(以淹沒藥物為準)，在密閉的地方浸泡2周。用棉簽擦拭患處10分鐘，每日2次，3天即可痊愈。
3.大黃30g，桃仁15g，紅花，赤芍，白芷，乳香，沒藥。將藥* * *研成細粉，混勻，用陳醋調成糊狀，根據疼痛部位大小塗於患處，然後用塑料薄膜覆蓋並用膠帶固定，24小時換藥1次。1周。