但仍不推薦藥物治療，定期復查乙肝、肝功能、肝臟b超、HBV-DNA就夠了。
無論大小乙肝，只要其肝功能正常，都不建議藥物治療。
不建議服用保肝、護肝、抗病毒藥物。
因為藥物多經肝腎代謝，所以在治療過程中也有壹些副作用。
而且妳的肝功能正常，說明病毒穩定，肝細胞沒有受損。
這時候如果服用護肝、護肝、抗病毒藥物，對肝臟是壹種負擔。
如果乙肝是小三陽，肝功能正常，如果過早盲目進行抗病毒治療，
不僅達不到相應的治療效果，反而會延誤病情或提前發病，得不償失。
如果多次肝功能正常，說明病情穩定，即使病毒復制程度較高，也不建議治療。
壹些肝病私立醫院往往以DNA為賣點，建議肝功能正常但DNA偏高的患者服藥。
這是不道德的醫療行為，
從乙肝的發病機理來說，只有病毒復制沒有免疫反應，不會引起肝臟炎癥，所以不存在肝炎。
所以如果肝功能長期正常，說明病情穩定。此時，即使病毒復制程度較高，也不建議治療。
有壹些傳言說祖傳中醫治療乙肝，小三陽轉陰。
包括幹擾素，小三陽治療乙肝效果極差。不要盲目追求轉陰。
乙肝小三陽日常生活註意事項:
我吃過的藥材有:1冬淩草代茶，2朵菊花，3個蜂蜜，4個花粉，5個枸杞子和紅棗，6個羅漢果和金銀花，7個雞骨草，8個巖黃芪，9個花茶或普通茶，10珍珠粉。
如果沒有太多時間，可以用粗體閱讀，我覺得這是精髓。
壹、乙肝朋友應該喝什麽？大家都知道乙肝朋友戒煙戒酒。但是我們該吃什麽，該喝什麽，可能並沒有系統的實現。有些人即使知道，也因為各種原因沒有和妳分享。簡而言之，這就是經濟學理論的信息不對稱。我說以下食物或藥物都是我的經驗，不壹定適合妳。總之要具體問題具體分析。好了，說重點，說重點:
1冬淩草泡茶
記住，這是涼茶，不是沖劑。記得大學的時候跟舍友學的。它對乙肝有幫助。如果我知道中學裏有壹種泡茶劑，也許我就不用吃那麽多藥，打那麽多點滴了，更不用說退學了。收到廣州大學入學通知書的喜悅和收到休學壹年通知書的悲傷，差距就這麽大。我覺得是純天然的護肝飲品，四季皆宜，就像宣傳的那樣。而且我覺得那個顆粒太多糖了(其實我沒買過也沒喝過，我猜的)。好奇的朋友可以買顆粒)，會影響口感。女生多糖喝多了會胖。關於泡茶而不是冬淩草還有壹點要說，就是它不是冬淩草的單壹成分。我買的代替冬淩草泡茶的食材有冬淩草、白花蛇舌草、金錢草等等。買的時候記得看生產日期，應該沒幾個人買。或許是很少有人知道的原因吧。這是壹個竅門和經驗。至於品牌，我無法給妳任何專業的建議。慢慢探索吧。)
菊花(這是最好的護肝產品，也是最經典最傳統的護眼護肝產品)。
我覺得杭菊花是個不錯的選擇。當然，妳家裏有菊花，是最好的。妳應該照顧好妳的保護者。以下段落來自百度。妳可以選擇不讀它們。
菊花性味辛、甘、苦；微寒。歸肺經、肝經。
★註意:菊花與野菊花不同，藥性差異較大。野菊花微毒，可引起食欲不振、嘔吐、腹瀉。這是菊花，不是野菊花
功能:疏風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛，頭暈，目赤，腫痛，視物模糊。
功效
1菊花山楂茶:取10g菊花，加10g山楂、金銀花，代茶飲用。可以祛瘀減脂，降溫降壓，減肥。適用於肥胖、高血脂、高血壓患者。
三種花茶:菊花、金銀花、茉莉都有點。泡水泡茶可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰腫等。，而且即使經常服用也能降火，有鎮定心神，靜心思考的作用。
3菊花蜂蜜飲:菊花50克，水20毫升，文火煮30分鐘，過濾，加入適量蜂蜜，調勻後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸的功效。優百居茶葉
而用最好的烏龍茶做出來的菊花茶，是每天接觸電子汙染的上班族必備的茶。因為這種茶具有排毒的功能，可以抵禦和消除體內積累的有害化學和放射性物質。
療效。
4取菊花10g，茶葉3g，壹起沖泡，防治早期高血壓。
5取菊花10g，桑葉5g，枇杷葉5g，研成粗粉，用開水代茶沖泡，可防止秋浴，適用於秋燥犯肺引起的發熱、咽幹、口幹、咳嗽等癥狀後食用。此方還具有預防流行性感冒、腦膜炎、流行性乙型腦炎、流行性腮腺炎、水痘等功效。
6洋甘菊，其味甘甜，尤其是蘇杭產的大白菊或小白菊，每次用3克左右的茶水喝。還可以用菊花、金銀花煎茶，有平肝明目、清熱解毒的功效。
7飯後，五六朵菊花可以止渴生津。
八寶菊花茶:金銀花10g、陳皮5g、胖大海(不壹定，因為會引起食欲不振、嘔吐腹瀉)、冰糖少許、山楂少許、有機綠茶5g、紅棗兩枚，開水浸泡5分鐘即可食用，平肝明目，清熱解毒(超市有售)。
3蜂蜜(老話說:早上鹽水，晚上蜂蜜。有興趣的朋友可以練習壹下。)
真的很難買到純蜂蜜，因為超市裏的蜂蜜都是魚龍混雜的(賣蜂蜜的人不說)，所以妳很難找到真正的蜂蜜，但是妳可以暫時忍痛使用，等機會來了再去買真正的蜂蜜。當然，妳也可以做時尚的養蜂人，就像《荔枝蜜》裏壹樣，從怕蜂到愛蜂。筆者今年很幸運，因為知道有個同學家裏養了蜜蜂，所以今年終於買到了真蜂蜜。至於妳，我怎麽鑒別真正的蜂蜜？我有三點體會:第壹，真蜂蜜很有氣(買的時候可以慢慢體會，買多了就知道了)；第二，真正的蜂蜜是有香味的，要學會是花蜜做的。第三，真正的蜂蜜會凝固壹部分，天氣冷的時候更明顯，因為蜜蜂釀蜂蜜的時候，需要養蜂人放進蜂箱的那幾塊糖。當然，讀者可以咨詢超市裏賣蜂蜜的專櫃或者專賣店，他們會很樂意告訴妳。蜂蜜的品牌是廣州寶生園，廣州從化譚氏蜂業。
蜂蜜不是單純的糖，喝了不會胖，反而會瘦下來，延年益壽。蜂蜜成分復雜，含有葡萄糖和果糖、多種氨基酸、礦物質、維生素和多種活性酶。蜂蜜可以快速消除疲勞，增強體力，補血，美容保濕，止咳，輔助治療便秘(有乙肝的朋友要註意:因為肝臟是消化系統的壹部分，吸收和排泄非常重要，蜂蜜對便秘非常有效。如果沒有蜂蜜，平時可以多喝水滋潤腸胃)，心臟病，呼吸道疾病，肝病，腸胃病。蜂蜜也適合熬夜勞累容易上火的人，以及長期喝酒抽煙的人。總之，蜂蜜可以醒酒。市面上的蜂蜜種類繁多，讀者可以根據功能描述購買，而我對寶生園的冬蜜情有獨鐘。當然，來自葫蘆、桂圓、玫瑰的蜂蜜都可以選擇。(喝蜂蜜要用溫水或涼開水，忌開水。這就是訣竅。)
花粉(蜂蜜之後，花粉必不可少)
我記得花粉是我姐介紹給我的。她說喝花粉蜂蜜對身體有好處。我看了說明書，發現對降低轉氨酶有很好的效果。我說這些的目的是告訴讀者，第壹，在生活中要做有良心的人，不斷尋找治療或護理乙肝的好方法；二、乙肝攜帶者最大的敵人不是大是小，而是轉氨酶。說到這裏，雖然我不是醫生，但我個人認為，如果妳的轉氨酶(全稱是丙氨酸轉氨酶)超過40(壹般0到40的範圍都是正常的)，那麽妳就要註意了。而且妳的轉氨酶正常，要堅持喝點東西保護肝臟。花粉是個不錯的選擇。蜂花粉是自然界中最全面、最豐富的食物之壹。因為它含有各種維生素、礦物質、氨基酸和碳水化合物。蜂花粉有助於緩解精神緊張，失眠，虛弱，頭暈，食欲不振，面色蒼白，血氣不足，素食，增強身體活力。總之花粉對肝、腎、胃、腸都有好處，沒有壞處。我推薦的花粉是五味子花粉，油菜花粉(我第壹次喝的)，玫瑰粉等等。可以去超市櫃臺了解各種花粉的作用，然後進行購買。我認為花粉和蜂蜜是降低轉氨酶最簡單、最直接、最有效、最便宜的調理方法。
5狗子棗(棗)= = =狗子棗茶是個不錯的選擇(作者沒試過，網上說他們功效不錯)
枸杞子能補肝。現代藥理實驗表明，枸杞子確實有改善肝功能，促進肝細胞再生的作用。適合慢性肝炎患者用開水泡茶。(以下段落均來自百度搜索。)
枸杞，其果實稱為“枸杞”。枸杞全身都是寶，它的種子、花、葉、根、皮都可以入藥。李明時珍《本草綱目》記載“枸杞葉采於春，以草精著稱；夏天采花，名為長青草；秋季采摘，取名枸杞；冬天采根叫骨皮。”
枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。具有潤肺清肝、滋腎益氣、生精壯陽、抗疲勞、強筋骨、祛風明目的作用。常與熟地黃、菊花、山藥、山萸肉等藥同用，治療神疲乏力、腰膝酸痛、頭暈耳鳴、內熱口渴、血虛眼黃等癥。枸杞尤其擅長明目，所以俗稱“明眼人”。歷代醫家常用枸杞治療肝血不足、腎陰不足引起的視物模糊、夜盲癥。對於現代人來說，枸杞最實際的作用就是抗疲勞和降血壓。此外，枸杞還能保肝、降血糖、軟化血管，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，對脂肪肝和糖尿病患者有壹定療效。據臨床醫學驗證，枸杞還可以治療慢性腎功能衰竭。
當代實驗和臨床應用結果表明，枸杞葉能顯著改善和提高老年人、體弱者和腫瘤患者的免疫功能和生理功能，具有強身健體、延緩衰老的作用。配合癌癥患者化療，具有降低毒副作用、預防白細胞減少、調節免疫功能的作用。
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但並不適合所有人服用。因為它的暖身效果相當強，感冒發燒發炎腹瀉的人最好不要吃。
最適合吃枸杞的人群是體質弱、抵抗力差的人。而且壹定要長期堅持，每天吃壹點才有效果。壹般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果考慮到治療的效果，最好壹天吃30克左右。
對於平時身體不好的人來說，枸杞可以泡水喝，不用泡茶喝。也可以服用枸杞粥，選用50克好枸杞和100克粳米，洗凈煮成粥，每天早上可以當早餐吃。
大棗的藥理作用
現代藥理學還發現，大棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，保護肝臟，增強體力。這壹發現與中醫養肝解毒的方法不謀而合。
球醫之星顧問莊醫生強烈建議，剖腹產的女性，在分娩前，應飲用養肝湯。她認為對於剖腹產的女性來說，喝養肝湯不僅可以解除麻藥的毒性，保護肝臟，減輕術後疼痛，養肝湯的方法是這樣的:將七顆紅棗洗凈，用刀劃直線，幫助營養溢出，然後用280 CC的開水蓋好，浸泡八個小時，再蓋上蓋子蒸壹個小時。紅棗有這麽奇妙的功效，同時又便宜，人們應該多加利用。
“棗”補氣養血
小紅棗很有效。在中醫的方子裏經常見到，因為紅棗有緩解藥性的作用；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
我國本草典籍《本經》記載，紅棗味甘性溫，有補中益氣、養血安神、舒筋活絡的藥性。現代藥理研究表明，大棗能增強血液中的含氧量，滋養全身細胞，是藥效溫和的滋補品。
在中醫中，紅棗的應用可以分為以下幾類:
1.脾胃:脾胃虛弱、腹瀉、疲乏無力的人，壹天吃七枚紅棗，或與黨參、白術* *同用，可補中焦，健脾胃，達到開胃止瀉的效果；大棗、生姜、半夏同用，可治療飲食不慎引起的胃炎，如腹脹、嘔吐等。
2.益氣養血:大棗是很好的滋補品，經常在飲食中加入大棗，滋補身體，養血。臺大免疫學家安迪·孫博士極力主張平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，可以增強機體活力，增強免疫力。
3.養血安神:女性躁郁癥，哭鬧不安，心神不寧等。，將紅棗與甘草、小麥壹起使用，可以起到養血安神、疏肝解郁的作用。
4.緩解藥性:紅棗常用於藥性較強的方劑中，以減少藥性較強藥物的副作用，保護正氣。如《十棗湯》中，大棗用於減輕甘遂、大戟、五華等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品，同時，價格低廉。人們不需要在市場上購買昂貴的補品，利用好紅棗就可以達到保健的效果。
糖尿病人最好少吃，因為含糖量太高。