1、熱水袋敷咳嗽法:熱水袋內裝40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷在孩子背部靠近肺部的地方，可以加快驅寒，快速止咳。
2、熱毛巾鼻敷法:將毛巾浸泡在熱水中，擰幹後敷於患處。可以在熱毛巾外面套壹層毛巾或者化妝棉，起到保溫的作用。壹般1毛巾5分鐘更換壹次，最好是兩條毛巾交替使用。對感冒鼻塞流鼻涕有效。
給孩子洗個蒸氣浴。打開浴室的熱水，讓整個空間充滿蒸汽。這種情況讓孩子待10分鐘，或者給孩子洗個熱水澡。潮濕溫暖的空氣會幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽，促進呼吸道暢通，緩解流鼻涕。但是洗完澡記得加衣服保暖。
3用溫開水咳嗽的孩子，通過呼吸道的水分流失會很高，氣道相對缺水可加重呼吸道炎癥和分泌物的粘稠度，使咳出困難。讓孩子多喝水，尤其是23℃左右的溫開水，對咽喉有很好的濕潤和理療作用，有利於止咳化痰。而且喝溫水還可以改善血液循環，使身體新陳代謝產生的廢物或毒素迅速從尿液中排出，從而緩解感冒流鼻涕的癥狀。
4飲食緩解喝紅糖姜湯成分:生姜10g，紅糖15g。
做法:姜片水煮，紅糖趁熱食用。
功效:生姜味辛溫，能祛風散寒。適用於輕度風寒感冒伴有流鼻涕、咳嗽、鼻塞的寶寶。
喝蔥姜湯:蔥10g，姜3g，紅糖。
制作:蔥、姜洗凈，切片，放入加糖的砂鍋中，加適量水，煮10分鐘，趁熱取汁飲用。酒後宜蓋好被子，出壹點汗。
功效:發汗解表。適用於外感感冒、咳嗽、畏寒、鼻塞、流涕等癥狀。